今日は、今年初の整骨院へ行きました。
と言うのも、年末の大掃除で、冷蔵庫や洗濯機を動かしていたら、少し腰痛‥。
でもすぐ良くなり
大丈夫だな～(^^)
と軽く流していました。
昨日から、何故か左脚の付け根が痛いなぁ‥。
と思っていたら、夜には歩くのも困難なくらいになってしまいました
急遽、いつもお世話になっている整骨院へ行きました。
施術が始まると
「うわぁ‥」
と先生の第一声‥
左の骨盤がかなり外にズレてしまっていました。
さらに胃腸炎で腹筋が弱っていたこともあり、骨盤の歪みが進んでしまったようです
テーピングもしてもらいました。
施術のお陰でまだ少し歩きにくいですが、楽にはなりました。
骨盤の位置が安定するまでは、姿勢を正し静かに過ごします
来週のリトミックの開講までには、しっかり歩けるように頑張ります
明日は楽しみにしていたリトミックのセミナー。
試験対策もあるのに、ステップは踏めない‥
でも、セミナー全体を見れるチャンスかな
☆生徒募集☆
『どれみKID’s』
LICはびきの セミナー室 Ａ
新金曜日クラス
２歳前後～就園前の方対象
１回４０分
月３回 ４０００円
１０時 ２歳頃～３歳
１１時 ３歳頃～就園前
１月のレッスン日
１５日、２２日、２９日
１０時クラス 空１席
１１時クラス 空２席
体験レッスン １回 １０００円
体験レッスン後にご入会された方は、初回お月謝を１０００円引かせていただきます。
講師１人、生徒３～４人程度の少人数リトミックのクラスです。
３月までのクラスなので、春から入園の方もご入会していただけます。
昨年、３回モニターレッスンがあり、皆で楽しくリトミックしました
その時の様子はコチラ
レッスンのお問い合わせ、お申し込み先
090-1444-8372林まで。
まだ子供も小さく、発熱や病気、怪我などで突然お休みをいただき振替をさせていただく場合もございます。
ご了承くださいm(_ _)m
宜しくお願いします。