氣導士の竹網あやです。
2023年1月から
アンジュレート氣導法の認定講師である
徳満 百合 さんに
氣導法を学び
2月に「氣導士」と
認定していただきました。
今日のテーマは依存関係と利他の心です。
依存は
するのもされるのも避けたいことですよね。
私は過去に共依存という関係性になり
ドロ沼体験をしたことがあります。
その時に初めて知ったのは
依存してくる人の性格の問題だけではなく
依存されるような関わりをしていた自分にも問題がある、ということ。
依存される時に、される側にあるのは
／
私がしてあげないと
この人は困るだろう
＼
という意識
そして、さらに奥に潜むのが
／
その人に頼られることで
自分の存在意義を満たしてる
＼
つまり、依存関係の根源は
自分の自己肯定感の問題なんですよねぇ。
だ・か・ら
常に向き合う対象は自分
優しい人、誰かのために頑張ってしまいがちな人は
自分の自己肯定感を満たすために
他者を利用していないか？
これを常にチェックしたい😊
このカラクリに気づいていないと
●自分は良いことをしている
●自分より人を優先できる自分がすごいと思う
という変なことになっていきます。
先日、夫が1年に1回の出張に行きました。
我が家は広島駅からかなり離れてる県北地域なので
広島駅まで迎えに行ってあげたら
夫は帰りが楽だろうなとは思う。
（特に帰りは疲れてるしね）
でも、その日は一日予定があり
夕方広島駅まで行くのは
自分としては正直面倒だし時間的にも中途半端。
でも行ってあげたら夫も楽だよねぇ。。
高速バスどころか公共の乗り物に乗るのも不慣れな夫、大丈夫かな。
夫は高速バスで帰る
と言ってくれてるのにも関わらず！
こんなことを直前まで1人で悩んでました笑
だけど！
夫を信じて迎えに行かないことにしました。
結果
釣り仲間であり同じく出張に行っていた人と
同じバスだったようで
楽しく帰ってきたようです☺️
なーんだ！！
相手を信じて
自分も大切にした選択は
結果的に
双方にとって上手くいく
それを実感させていただきました😊
依存関係ではなく
相手も自分も大事にする関係が作れると
良いですよね✨
必要な方へ必要な氣が届きますように
送氣させていただきます✨
最近、大根ステーキにハマってます！
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