腹が胆

お腹に大きく深呼吸。

しっかり、腹で呼吸をすることができれば、

その時の願いは叶いやすくなる。

大きな深呼吸。

腹で呼吸をし、リラックスできれば、

さらにいい。

リラックスをするには、、、