何年ぶりかで発熱しました
昨日ジムで練習して帰宅→シャワーを浴びたあたりから頭が‘ずーん’と重だるい感じ・・・
早めに床につくも頭のガンガンは納まらず熱くて動悸も激しくなってきた
さすがにヤバイと思いアイスパックで冷やすも効果なし、たまたま処方されていた風邪薬の余りがあったので飲んでしばらくしたら症状が治まってきた～
とりあえずそのまま朝まで眠れたので何とかなりましたが・・・
いや～久しぶりにやりましたが、結構キツかった
健康がイチバン
・・・っと、何のオチもなく無事更新出来ましたとさ
ドアの角にローキックきめて薬指ポッキリしてから早や１ヶ月！
アイシングやテーピング無しでも日常生活に不自由は無く通常歩行も痛まないので昨日軽く走ったりしてみた・・・・～(/ ^^)/
痛くなかったが、熱感は出た、(^▽^;)
本当は２週間後に来なさいと言われていたんですが、めんどくさくて行かず結局先ほど４週間ぶり(ひと月やね！)に整形へ・・・
レントゲン後先生から、経過は順調だけどハードな運動はあと２～３週間止めるようにと、完全に骨が癒着するのはなんだかんだで３ヶ月位かかるそうで！
思ったより大変だったのね～
カルシウム摂取倍増しまふ・・・(*^o^*)
