昨日から、死ぬほど苦しい。
高校の時、母に裏切られた傷が、思いのほか深かったようだと、改めて気付いた。
明日はカウンセリング。
昨夜は、母と至急会食をした。
家族療法を両親と三人で受ける予定だ。
記録
今日は、彼氏にくっついて映画を観に行った。
トラウマに関係ある内容だったけど、そんなに重くなくて、面白かった。
でも、彼は、映画館を出ると、「つまらなかったな。疲れたから別行動しようか」と言った。
彼とは、今、転換期で、別れるかもしれない、微妙で、変動が多い時だ。
私はそれによって追い詰められ、精神的自立を余儀なくされている（自己解釈）経緯があるのだが、未だに、彼にしがみついてしまう癖が残っているので、今日は、彼が拒否しない限りは、彼の行くところにくっついて行こう、と思っていた。
また、しがみつき癖の為か、彼の愛情が欲しくてたまらなく、愛情の確認を遠まわしに何度もしてしまう。彼ははぐらかして答えないが。
でも、そう言われたので、内心悲しみながらも、仕方なく、素直に別行動を取った。
すると、一人でやりたい事が、どんどん思いついてきた。
とりあえず、帰り道で、必要な買い物を済ませて、帰宅した。
すると、自分が、昨日から、クタクタに疲れていることを思い出した。
「友達に連絡しないと」と思ってた事が三件あったのだが、「くたびれてる時もあるし、仕方ない」と思って、寝た。
２時間ぐらいして目が覚め、お腹が空いた。
今日は疲れてるのでカップヌードルにしよう。シーフード味が食べたい。と思って、外へ出ると、体の一部が無性に痒くなり、シャワーを浴びてから買い物に行った。
近所の店へ行って、カップヌードル シーフード味1個（買い置きすると、食べてしまうので）と、納豆と、冷やし中華を買ってきて、漫画をじっくり読みながらカップヌードルを食べた。
漫画を読みながら何か美味しいものを食べる、というのは至福の時間で、何故か、そういう時は、ものすごくじっくりと、漫画を読んでしまう。1ページに何分もかけたりする。
食べ終わると、また寝ようと思ったが、眠れず、漫画の続きを眺めたり、「あいうえおうさま」という絵本を眺めたりした。
「あいうえおうさま」は、声に出して読んでみた。
その後、「あの素晴らしい愛をもう一度」を、寝転がったまんま、歌った。
未練を歌う感じよりも、もうきれいさっぱり心、切り替わりましたって感じで、明るくドライに、でも言葉は大事に歌いたくて、そうしたつもりなんだけど、三番を歌う時、「あぁ、この歌は、未練たらたらな歌なんだなぁ」と思った。
その後、CHARAの「やさしい気持ち」のメロディーで、自分の今の状況や心境を歌った。
やっぱりその後も眠れなく、ここに書きたくなった。