自爆

今日、スパーリング中に相手の膝を蹴ってしまって自分の足首を痛めました。
木曜日までに治してから木曜日から追い込みたいです。

朝練

今日ゎ朝９時半ぐらいから朝練をしました。
金井裕介くんとしました。軽くマススパーを１０ラウンドぐらいゎしました。
軽いパンチなのに鼻血が出ました。僕の鼻ゎめちゃ弱いです。
これからも頑張っていきますよーＯ(≧▽≦)Ｏ

2010/03/06

今日ゎ久しぶりに総合の練習をしました。
３月の試合に向けて練習をしてスパーリングをしました。
結構難しかったです。