
まぁ、それはさて置き。
毎週日曜日に実施しております僕が主催のキックボクシングサークルにレギュラーで参加していただいています中條さん~お疲れ様でした。
聞く所によると、先週の土曜日は息子の天晴とホームのマッハ道場にて練習に参加されたと。
そして、かなり頑張ってきたと!かなりハードに極められて来たと!伺いました。
そこで、日曜日のキックボクシングのサークルでちょっと頑張って頂きました。

んで、練習メニューがこちら
1 縄跳び10分
2 シャドーボクシングを約20分
3 ミット打ちを時間にして約4ラウンド
4 サンドバッグが無いのでコンクリートの壁に向かいワンツーだけの連打で1000回
5 対人相手のスパーリングを約4~5ラウンド
6 現役のプロと首相撲を10分程
いやいや、大したものです。
ジムに通って練習している方でもちょっと音を上げてしまう練習です。
普通キックのサークルって、皆さんゆる~~~い空気を想定されているでしょうが、この中條さんは目的意識を持っていますのでチョットハード的な練習をして頂いた訳です。
元々水泳をされていたとの事でしたから身体のベースは出来ているわけです。
この調子で行けば、夏までにはバッキバキの身体も夢ではありませんな。
んで、そのお父さんの扱かれっぷりをニヤニヤ見ていた現役M-1Jr25kg級3位の天晴の顔がたまりませんでした。

今度の日曜日はサークルがお休みですので皆さんお間違いの無いように~。
次回は、1月29日(日)午後12時30分~ 場所は同じく荒川区生涯学習センターです!
それから、2月の予定ですよ~
2月5日(日) 午後3時40分~
2月12日(日) 午後3時40分~
2月19日(日) 午後3時40分~
場所は同じく荒川区生涯学習センター 4F 多目的室です!
沢山の出席を待っています! 押忍!

謹賀新年


