改革

改革しています。

そうしないと変わらないから。

毎日ジムに行きたい。

その気持ちが今あります。

家にジム作りたい！

じゃあほ。

フィジーク

今流行りのフィジーク‼︎

けど彼らのトレーニングは参考になるところが多い‼︎

非常に勉強になる！

今日も筋トレ頑張ろう！！

じゃあほ。

スクワット

160キロで追い込みました。

だけどこのやり方は今回でおしまい！

もうやりません！

もっと競技に生きるやり方で追求していきます。

やるでー！

じゃあほ。