今年もこの季節です。
1年の振り返りをやってみます。
↓ちなみに去年2024年の振り返りはこちらでした。
1月～2月
・週2～3のランニングのおかげで正月太りを初回避
・数年ぶりの人と積極的に会うキャンペーン
・初の3kmマラソン大会に出場、女性部門1位入賞（2位以降なし）
3月
・会社が大幅体制変更で部署異動
・長男、小学校卒業
4月
・長男、中学入学（支援級継続）
・次男、就学相談（支援級を希望）
5月
・定期血液検査にて、ビリルビン値異常で再検査
・長男、マウスピース矯正始める
6月
・私、再血液検査にて、ビリルビン値異常、低用量ピルストップ
・長男、進路相談（高校の種類、仕組みを聞く）
・長男、荒天の中校外学習で9km歩き切れる
7月～8月
・暑さ対策しながらランニング強化、月間走行距離が120kmを超え始める
9月
・ハーフマラソンにエントリー
・次男、虫歯ありの診断を受ける
10月
・長男、wisc再検査
・次男、就学前健診
・長男、マウスピース矯正終了
・次男、初の歯科通院（まずは慣れるため掃除から）
・私、ハーフマラソン完走
11月
・次男、インフルエンザA型と、2週間後にB型のような症状も
・私、インフルエンザA型、翌週副鼻腔炎悪化
・夫、インフルエンザA型
・母、腰痛と風邪であまり動けず
・次男、私と長男と同じ歯科3回通院したが治療困難により小児歯科を紹介され転院
12月
（未）・健康診断
（未）・次男虫歯根治めざして通院中
今年は、とにかく走り倒した1年でした。
↑12月はまだ今日までの分しか反映できてないけど、
目標としては100kmは走りたいと思ってます。
ChatGPTに、
「43歳女性で、ランニングを始めて1年2ヵ月程度ですが、
・年間ランニング走行距離1100km超え
・ハーフマラソンでは最後バテたけど2時間27分
・10km走では58分20秒
の記録があります。 初心者の域を出れてますか？」
と聞いたところ、余裕で「距離」も「練習メニュー」も「速さ」も、中級ランナーのレベルに来てます！と言ってもらえました。
めちゃくちゃ速くなりたいわけでもなく、
目下の目標としては、今年初めて経験したハーフマラソンを、次回はもう少しバテずに、苦しくなることなく、自分のペースで楽しく走り切れるようになりたい、かな。
それが、次の目標です。
そして、仕事・生活では、ストレスを貯めずに、健やかに、無理なく過ごしていきたいです。