以前と比べると、好奇心も減ってしまっている気がするし、行動範囲もすご～～～く狭くなっている。
食べることにも全然興味がなくなって、毎日テキトーなものをテキトーに食べるだけ。
自分の無気力さが自分でも嫌
↓
ストレス
↓
テキトーなものをテキトーにどか食い
↓
罪悪感
（太っちゃうし、体調よくないし…）
↓
さらにストレス
という、悪循環
一体どうしたらいいんだろう…そろそろほんとヤバイ
（体重も精神的にも…）と思っていたら、最近、食べることは 生きること
「食」を変えれば人生が変わる
という言葉を実感するような出来事がいくつか起こったのです。“食べること”ってほんと大事
そんなわけで、私は日頃の自分の食生活をもっと見直して、とにかく楽しんでみることにしました。このブログはその主観的な記録です。
食生活を変えるのって、一番簡単な“人生を変える方法”じゃないだろうか？
あと何回ごはんを食べられるかわからないけど（そう考えると、今までの自分はひどくもったいないことをしていたなぁ…
）、このブログができるだけ続いて、どんどん私が元気になっていきますように