お世話になります。



平吉!です。





普段仕事をしているので自分の時間というのは



やはり限られてくるんです。



よし!今度日曜日になったらこれとこれをやろう!



今度、、、、、。



この「今度」がかなりの曲者なんです。



で、実際日曜になったらほとんどしません。



計画はメモなりに書いてはいるんですが。



不思議ですね。



後回しにするくせがあるんです。



頑張ってもなかなか出来ないのです。



習慣化されていないんですね。



毎日の歯磨きを明日2日分すればいいや。



とは、思わないでしょう。



どうすればいいのかなと考えていると、



感情を入れないようにすればいいのかなと思います。



機械的に考えずにメモ等の順番どうりにこなしていく。



考えると、「めんどうくさいな」とか「これは後からでも」など



感情がひょっこりと顔を出します。



そうすると、なんか頑張らなきゃいけなくなるでしょう。



頑張ると大変疲れますから



頑張らない努力をしましょう。





頑張らないいい方法があれば教えてください。↓↓↓





笑顔。ではでは。感謝。