「何もしない」ちから。

やりたいことがわかりません。

ぼーっとしてみても、

続きません。

ざわざわします。

って時に最初に向き合うといいのは、

時間は

有意義に、

効率的に

使うもの。

↑コレ。

効率的に時間を使って、

有意義なことをして、

・家事をして、

・本を読んで、

・資格を取って、

・学んで、

・人の役に立って、

・必要とされる自分になって、

・鍛えて、

仕事でお金稼いでさ。

その先に

何をする？

家族や、

パートナーや、

友人や、

一人で、

・美味しい料理を楽しむ、

・映画に行く、

・趣味を楽しむ、

楽しいことをする。

楽しむ。

安らぐ。

「楽しい」

に意味って

あると思う？

意味なんて

ないのよ。

ただ楽しいだけ。

楽しいは無駄。

なんですよねー。

(´▽｀)

いやでも、

「子供のためだし！！！」

「無駄じゃねーし！！！」

うん。

子供と楽しい経験をたくさんして、

子供は成長して仕事して人生を楽しむ。

意味のあることを頑張った先に

楽しいムダをする。

今、楽しいムダをする。

さっさと

ムダなことをしてよくね？

先にしてもよくね？

別に責めなくてよくね？？

全力でムダ、

やりなよ

(´▽｀)

やろうとすると

葛藤が出てくるから。

この「葛藤」に

向き合うのが

めっちゃ大事！！

・意味がない、

・評価されない、

・怒られる、

・損をする、

・役に立たない、

・失敗する、

・私ばっかりいいの、、

・必要とされない、、

自分は、

なんのためにいるんだろう、、

いていいのかな、、、？

(´;ω;`)

この感情から逃げたくて

頑張る。

↓

我慢して頑張るのはしんどい。

続けられない。

↓

「できない。。」って

責めちゃう。

↓

「何かしないと！！」

↓

毎日、

スマホを見たり、

責めたりしてる。

のループね。

それは、

「やりたいことが、ありません！！」

の理由も同じで、

・意味がない、

・評価されない、

・怒られる、

・損をする、

・役に立たない、

・失敗する、

・私ばっかりいいの、

・必要とされない、、

好き勝手やって、、

いいのかな、、、？

(´;ω;`)

「ごめんなさい。。」

って。

本当は、

うまくできないし、

何もできない

こんな私が

楽をしてごめんなさい、、。

許してください、、。

(´;ω;`)

って頑張る。

ねえ。

全部、ムダだとしたら。
全部、選べるとしたら。




今、何をしたい？
今、何をしたくない？

 

「ムダ」を

思い切りできると、

「ムダ」を

自分に許せると、

むしろ、

笑顔で

できちゃうと、

普通になると、

やりたいこと、

見つかるよ。

やりたいこと、

やりたくなっちゃうよ。

やりたいことに、

全力出せるよ。

先に

「ムダ」をやる自分ね。

その先に、

「やりたいこと出来る」自分がいるよー

(´▽｀)♪

最高のムダ。

ティーラテ。

何回

「ムダ」って言ったでしょう

(´▽｀)？

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おしまい♪