ダイエット呼吸ストレッチ

春ですね

問い合わせが増えてきました

効率的に痩せたい方にオススメ

呼吸法を使って

代謝を上げ

脂肪燃焼を効率的に行うストレッチ体操です

脂肪を燃焼する為に必要な

筋肉と酸素を同時に操る事で

効率を上げます

そして

なかなか普通の運動では痩せにくい

内脂肪に強いのも特徴です

さらに

カラダの使いかたが変わり

体質改善し

美容・健康維持にも！！

興味のある方は

どうぞ

kibunyanokaiun@gmail.com