皆さま、お元気ですか？
残暑厳しくて、バテバテです
夏前に、変形性股関節症と診断されてから、いろいろと苦悩しておりました
まあ、60過ぎると、皆、膝、腰、肩、首、股関節と、どこかが不調のようで。。
特に、農業系に関わっているとなおさらそうなりますね
痛み止めや湿布のお世話になりつつ、あまり股関節に負担をかけぬ生活を心がけ、股関節体操を続けた結果、以前よりは痛みもだいぶましになりました。
普通に動けるって素晴らしい
でも、畑で立ったりしゃがんだりすると痛くてよくないんですが、用心しながら、畑はやっています
今日の収穫
蒸し暑いので、オクラが毎日伸びる伸びる！
丸オクラなんで、長くても柔らかいです
最近の、はなちゃん
暑いけど、元気
カミナリが鳴るとあばれるのは相変わらずですが😫
段ボールを置いておくと、それんビリビリにして、カミナリの怖さをまぎらせるようです