『自分の知らない自分のココロに気づく』
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こちら昨日講座のテーマでした
自分の事って
意外と知らないものです
わかっているつもり
になっているというか… ね。
自分の知らない自分って
たくさんあると思うのです
もやもやしている時って
自分の気持ちが
つかめていなかったり
相手にうまく伝えられなかったり
そんなことがほとんど。
まず 自分はどうしたいのか
どうなりたいのかを
考えてみる
心を整理するって大切ですね
そして自分が喜ぶことを考えてみる
どんなことが嬉しいのか
どんな言葉をかけてもらったら喜ぶのか
感じてみる
そんなことを通じて
相手を信頼しながら
自分を表現していくことを
お伝えさせていただきました
自分の気持ちを伝えるためには
信頼関係が不可欠ですね。
この講座では
信頼関係の築き方も学べます。
昨日は 自然治癒力学校 名古屋教室で
ibマッピングマスター講座の
第1回目を担当させていただくにあたり
自己紹介をマッピングで
お伝えさせていただきました。
ibマッピングは自己紹介や
メモ書きにも活用できるんですよ
文字を羅列するよりも
整理ができてわかりやすい！
話したいこと
伝えたいこと
の整理にとっても役立ちます。
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講座でのご感想をいただきましたー
今日初めてのマッピングでしたが、とても楽しく勉強できました。これからが楽しみです。ありがとうございました。 ありがとうございました。基礎からていねいに教えていただき、わかりやすく、又、楽しく学ぶことができました。どんな方へも受け入れ体制OKの気持ちが伝わって来たので、全くの初心者から、再度の方から、一緒に学び合える事がありがたいと感じました。〔K.Yさま〕 久し振りに、マッピングをして、すごく楽しかったです。基本に戻ることの大切さを感じました。心理テストでは以前とは違う発想が出てきて少しびっくりしました。〔S.Kさま〕 わきあいあいとした雰囲気でとても楽しい講座でした。マッピングの講座を通して、自分や相手の価値観をそのまま認めていけるようになっていけたらいいなと思いました。これからが楽しみです。 楽しかったです。コトバが大切なのが実感しました。とても分かりやすく、適度に休憩があったので助かりました。これから休日の3時間が充実した時間になると思いますし、自分を見つめる大切な時間になると思うとたのしみです。よろしくお願いします。〔A.Sさま〕＊＊＊
私も皆さまのおけげさまで
楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございます
心理テストでは
私のライオンとヒツジのムフフな関係が
露呈すると言う。。。 笑
価値観は千差万別で
どれもOKなこと
実感していただけたのではないでしょうか＾＾
第2講座もお楽しみに♪
土曜３Dayコースお申込み間に合います！
サクラペタルの 桜径があちらこちらに時を追って美しさを感じさせてくれます。
「自分流」子育てアドバイザー 祖父江里香（まじょりかっち）より
サクラの季節あっと言う間に過ぎ去るネ