いざわです。
今日はめちゃ久しぶりの投稿💦
最近半年前から毎日摂取してみてる
筋肉成分B C A A入り
チョコの紹介です。
これ
最初は患者様に使っていただこうと
思っていたのですが、、
痩せ体質の自分の体に
なるべく運動、活動時
必須アミノ酸を体内に入れておくと
どうかなって!
思い自分で摂取してます。
半年くらい
スクワットやりながら
食べてましたけど、
実際に飛躍的な効果は感じてませんが、
なんか、疲れにくくなったかなっ？
とは
少し感じます✨
筋トレで体を大きくしたいのであれば
もっとたくさんのアミノ酸が
必要かもしれませんね！
疲労とるには良いかもです💡
