リセットしました。
採卵10日目（21d）
通常より早い。
通常周期の半分以下だわ…。
いろいろネットを見てるうちに、
体外受精をすると決まって
すぐに採卵周期に入ったのだけど、
もう少し卵の質を上げてから
採卵にしたら良かったかな…とも思う。
けど、
そもそも卵の質を上げるには
遅くても半年前から動かないといけない、
という記事を見ては、
あぁ、そんなには待てないな…
と思ったり。
移植までに１ヶ月以上はあるはずだから、
せめて着床しやすいように、
移植までやれることをやろう。
がんばろう。
糖質制限。
タンパク質やビタミンB、D、葉酸等の摂取。
１日30分の軽い運動。
温活。
ストレス貯めない。
規則正しい生活。
乳酸菌を増やす。
あとは…
あ、胃腸を整える漢方を
処方してもらって飲んでいます。
病院でもらった薬やホルモン剤、
他の漢方薬の吸収を良くするためです。
薬や、ホルモン剤や漢方薬を
せっかく飲んでも、
胃腸が弱っていたり、
硬くなっていると、
吸収されにくい。とのこと。
もったいないですよね
次は生理が終わった頃に病院に行きます。
ホルモン剤で周期短くするのかな？
どうなんだろ？？