さっ、今日もやってきました！この時間！！！
ノムノムタイムです！！！
まずは、ロープの準備。
綺麗に準備。
２人がかりでまずはストレッチから。
小熊選手がやってきた。
シャドーピッチングしながら、そのうち伊藤選手とシャドーピッチングしていた。
ロープくぐりするノム野村。
やってきた・・・友利コーチ
これ、左右に体重移動なんだが、最初の頃よりは、力強くなってる気がする！
友利コーチにBGMに合わせながら、ロープを上下左右に大きく揺らされるノム野村。
ストレッチ。
あぐらから、立つ・・・・・
残念。
今日はキツイ感じだった。
この前の方が綺麗に立ててたな。
と、新しいストレッチ？
前脚、足先に肘をつける・・・
きつそうだったな。
友利コーチはつけること出来てた。
なかなかつけることができずよろけるノム野村。
相棒の佐藤選手は、膝に打球を当てたらしくお休み。
１人で練習するミツミツ三ツ間。
近藤コーチと今日もみっちり練習だ！
明日は来るかな？
佐藤選手・・・・？？？？