アメリカンノック後はブルペンとグラウンドと分かれるんだが、ノムノム野村に密着!
 
友利コーチとスタッフさんとストレッチから入る。
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3人がかりになっている(笑)

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股関節周りが硬いのねニコニコあせる

 

 

 

 

ストレッチしてから、ロープくぐり。

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ロープくぐりが終わったら、股関節周りを中心に入念にやっていく。

 

 

 

 

 

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お尻のストレッチ・・でいいんかな?

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これ、初日だったか、硬くてこの姿勢さえも辛そうだったが、まだ数日だはず。

明らかに柔らかくなっている!!!!!

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これもね、きつそうであったが、柔らかくなったんじゃないかな!!!

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努力のせいかあり!!!!
 
 
明らかに柔らかくなって、友利コーチ達もできるようになっていて拍手!
私たちも拍手!!!
友利コーチが私たちに気付き、
「拍手もらってるぞ!」
と、ノムノムがこっちを向いてくれたから、更に大きい拍手をした!
手を挙げてくてたノムノム!
 
 
 
 
あぐらから、立てなかったノム野村。
写真、右端の両手挙げているびっくりあせる
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これ、写真ないけど、今日出来てた!!!!!
まだ、スムーズさは完璧じゃないけど、数回やって立てた!!!
 
この時も拍手だった!!!!!!爆  笑
 
 
 
 
終わって戻る際、友利コーチ。
「ストレッチで拍手もらう選手なんて初めてだよ(笑)」
と言ってたが、
「日々の努力ですね!」
と笑顔だった。
 
 
ノックの時も大きな声を出してたノムノム。
楽しみだ!!!!!おねがい