アナタは200年後のことを想像したことがありますか?


聞いた私は全く想像したことがありません。

数年先すら、想像することが苦手です💦


なぜいきなりそんなことを?

というのも。


この本を読んだからです。





最近よく言われている

風の時代


それをつかむ方法を発見したというのです。


それは知りたい!!と、

読んでみました。



この本を通して、

水の時代の力をかりると

いいのかということがわかりました。

では、水の時代の力とは?

もちろんその内容も。


本当のイミでの風の時代が

とてもわかりやすく説明されており、

すうっと入ってきました。

そして、安心感を得ました。


全体が本当に読みやすく、

著書のやなかえつこさんの

やさしさが溢れた本になっているなと

思いました。



また、

風の時代のイメージが変わった、

という体験をしました。

こうじゃなくてもいいんだ!など。

他にも、エレメント別に特徴など

わかりやすく書いてあり、

自分がどうしていったらというヒントも

得れました。


エレメント別のところでは、

まさに今克服しようとしている私の課題!

のことが載っていてビックリ。

自分が克服したものは、寄り添い伝えていける。だから、私の課題なのかなと書きながら今、

思えました。




やさしさ



やさしさといっても

色々なやさしさがあります。


ここ最近、やさしさについて考えるきっかけ

をもらえました。


そのおかげで、

そんなに深く考えたことがなかったけれど、

色々な捉え方に改めて気付けたし、

これからの時代にとても大切だなと思います。



たくさんの人がこの内容を知ったらいいなと

想ったので、こちらに書いてみました。





気になった方、是非!読んでみて下さい。

読み終わった頃には、

やさしくてあったかい気持ちに

なっているとおもいます。

こんにちは。


食べるの大好き
食べトレインストラクター
木下えりこです。



6月くらいから
発酵あんこ
ハマっています。


麹と小豆から作られる『あんこ』



最初はそんなに甘くないかも。。
と感じたけれど、
←普通のあんこに慣れすぎて


でも、今は十分甘いと感じるし、
美味しい。



梅雨の時期、
(もう梅雨明けしたけれど)
いつもダルいなと感じていたら、
それは、
水分代謝がうまくいってないから。



そんなときにいいのが
小豆



あんこ好きなわたしは、
小豆をあんこにしたり、
赤飯にしたりして食べています。




こちら、なんとおもちも手作り~


赤飯を炊くのに固いままの小豆をいれて
炊いてしまいショック


がんばって取り除いたもち米を



何かいいものは??
で、思い付いた
味噌汁作りに愛用中の
すり鉢の中でペッタンペッタンしたら
できたもの(笑)


つきたては、やっぱり美味しいー!!
すり鉢でもできるんや~と
思ったのでした爆笑



こんにちは。


食べることが大好き

食べトレインストラクター 

木下えりこです。



食べトレは気になったものの、 

最初に思ったことは

値段、高いよなあ、、

でした。



その後も

みなさんのメルマガを読んでて、

やっぱり気になる




高いよなあ。気になるなぁ。

これが繰り返されるも、

やっぱり気になるし、後悔したくない! 




こどもはアトピーがあったり、

風邪をひきやすかったわけじゃないけど、



よく、いらいらキーキーしてるかも?

というところはあったかな。




やっぱり気になるから!と受講を決意。




食べトレメンバーのみなさんが

楽しそうで。

自分も仲間に入りたいナ。




それも大きなきっかけでした。






こんにちは。 

 

食べることが大好き。

 

食べトレインストラクターの

木下えりこです。

 

 

わたしは息子が小さかった頃から、

よくママフェスに参加していました。


 

新しい所へいくことにワクワク音譜

そしてイロイロもらえたり、楽しくて爆笑


 

そんなある時、川崎のママフェスの出展を

みてたら気になるものが。



『何なん、コレ?気になるわ~』

 


それが食べトレでした。

 



こどものイライラキーキーは

性格じゃないかも?



普通に食べてたら病気になる時代?!


 



代表ギール里映のメルマガに出会い、

メンバーたちのメルマガにも出会う

こととなりました。


 

 

 


こんにちは。

 

一般社団法人 

食べるトレーニングキッズアカデミー協会

 

 

略して

「食べトレ」

 

 

 

食べトレインストラクターの木下えりこです。

 

 

 

食べトレとは

「食のチカラを使いこなし

自らの夢を叶える子どもたちを育成する」こと

を理念としています。

 

 

 

私は食べることが大好き。

小学3年生の息子と年少さんの娘、

そして旦那さんの4人で横浜に暮らして

います。



次は私が食ベトレと出会ったきっかけをお話したいと思います。