ほんの気軽な気持ちだったのですが、計測器が示す数字を見てビックリ
何と上の数値が206・・・・下の数値が100
え~
・・・・何かの間違いか
よし、もう一度・・・と再度計ってみたのですが・・・・
やはり上の数値は195で下は100・・・
元々少し高めの血圧だったのですが、さほど気にすることも無く過ごしていたら・・・・・
さすがにあまりの血圧の高さに昨日病院へ行きました
そして病院へ行ってお医者様に計測してもらっても上が206、下が88と異常に高かったのでお医者様にも「いつ死んでもおかしくないですよ
」と言われました
以前の会社では会社への往路を45分歩いて行き、関係機関へ出かける時も出来るだけ歩くようにして適度に運動をしていたのですが、お店を始めてからあまり運動をしなくなった事と、不規則な食事や濃い目の味好みが血圧を上げてしまっていたようです
おかげでこれから血圧を下げる薬と長くお付き合いをしなければいけません
若い男女のお付き合いなら楽しいのですが・・・・・
高血圧とお薬のお付き合いでは困ったものです

