こんにちは〜
↑美味しすぎたおやつです
お菓子の写真は
撮り損ねてしまった⋯
夫婦で「うまいうまい」言いながら
夢中で食べました
最近、英語のポットキャストを聞きながら
ブログを書いたり、家事をしたり。
いつか英語をマスターしたい！と思ってから
ウン十年。
今日も何を言ってるのかわからない音源を
聞き流しています
いいねやフォロー、ありがとうございます
いつも、喜んでいますよ〜
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
みなさんは、
面倒なことをどう対処されていますか？？
私は、どうでもいいことや
急がないことはさっさとする割に
自分が面倒と感じることには
気持ちが向いていかないんですよね〜
毎日セコセコ動く割には
必要なことを終えられなくて⋯。
困ったちゃんですよ、ほんと
必要な手続き、提出物、
溜まりに溜まった家事、
レシートの山
考えるだけで嫌になります
けど放置することで
より面倒なことが起こったり
頭の中がスッキリしなかったり⋯。
学生時代は特に
試験前にあたふたして
半徹夜したり、
人に迷惑をかけたりもしました
最近まで、
ずっとそんな感じだったのですが⋯
「あれ、しないとなぁ。
けど、面倒なんだよなぁ。」という気持ちが
ずっと心の中に居続けるのも
だんだん嫌になってきました
何より、「しないといけないモノ」を
放置していると
生活が整わない気がしていて
うん、生活が回っていない。
ということで、少し心を入れ替え
ここ数日は、
まず朝起きてから
自分に聞くようにしています。
「おぬしよ、今、面倒に思うことはないか？
あるとしたら何やろか？」と
朝は頭も心もクリーンで
センサー？みたいなモノがよく働くので
結構、色々と出てきます。
「レシートの整理が溜まってる。
あと、必要なメールの返事もできてない。」
などなど
「よし！
ほなら、そのモヤッとした感じを取り除こう、
今日の面倒をやっつけよう」
と朝の気力体力のあるうちに
取り掛かります
午後になると、
私は絶対にだるくなって
現実から目を背けるモードに入るので
朝が勝負だと、勝手に思っています
そんな感じで、
できるだけ面倒に向き合うようになりました
すると、朝から気分爽快で
自己肯定感が上がります
そして
きちんと生きてるなぁ⋯と感じます。笑
できてる人からすれば
当たり前のことなんですけどね
毎朝、自分の心に突っかかってるものを
取り除くって楽しいです
そして
「嗚呼、自分ってできる人間
」という
」という嬉しい勘違いまで起こります
なるべく気分よく、
軽やかな気持ちで
毎日を過ごしたいものですね
さて、今日は金曜日
みなさんも
ゆったりと幸せに過ごせますように
今夜は
ゲド戦記（金曜ロードショー）を見て
のんびり過ごすのもいいですね
私は、見ます！！（どうでもええか）
）
