ココロの中の「好き」が
織りなすモノを表現していく
「ココロアート*」の
ふなやまゆり
です！
先日の
プロフィール①の続きです！！
幼稚園の仕事で
うつ病になってしまった私
………
……
…
それはそれは
出口のない
真っ暗闇のトンネルへと
迷い込んでしまったようでした…
…
……
………
少し
幼少期に
遡ります…
私の生まれ育った環境は
割とフツーな
父と母と姉の4人家族で
それなりの愛情をもらい
それなりの幸せな家庭で育ってきた
…と
私の中で認識していました
その感覚は
間違えではなく
世間的にも
フツーな家庭でした
フツーって何だ？
って疑問もありますが
幼少期は
愛情不足とか 波乱万丈とか
そーゆーものとは
縁遠き生活だった…
それなりに満たされていた！
そんな感じです
そんな家庭に育ってきた
私だったのですが
人一倍
緊張し〜の
空気読み〜でした
集団の中で
注目されることがあると
ボンッ
と顔が真っ赤になってしまう
赤面症
だったのです
周りの人から
顔が真っ赤〜！！
なーんて指摘されたら
さらに
ボンッ
恥ずかしくて
恥ずかしくて
どこかに隠れたい
となってました
(今も尚…な時もありますがね
)
だからといって
引っ込み思案で
おとなしい性格だったかというと
全くそんなことはなく
どちらかというと
体育大好き
体動かしてないとおかしくなる
バリバリの体育会系！（笑）
(保育の道へ進む前は
日体大の短大に行ってました
)
中学校 高校は
陸上部に所属してました
図工も大好き！
勉強は…
フツー…（笑）
主要科目以外は
割と器用にこなせるタイプでした
学校でも
間違いなく
先生から気に入られる
集団からハミ出ることのないタイプ
そんな訳で
うつ病になるまでは
体育会系のノリで
いいこちゃん〜な感じで
日々送ってきたのです
でもそれって
結構 自分を偽って
本当の自分を隠して
生きてきてしまったみたいで…
保育の仕事でうつ病になって
初めて
自分って かなり
繊細なんだ〜
と気付きました
気付いたのは
本を読んでいて
HSP
という言葉を知ってから…
簡単に言うと
繊細すぎる人
という意味でして…
HSPをざっくり言うと
・考え方が複雑で、深く考えてから行動する
・刺激に敏感で疲れやすい
・人の気持ちに振り回されやすく、共感しやすい
・あらゆる感覚がするどい
の４項目がすべて当てはまる人は
HSPなのだそうです
私はピタリ賞でした
そこで
やっと自分の繊細さに気付き
自分と向き合うべき時が
やってきたのでした
この時
の繰り返し…
自分が繊細過ぎる人間なんだ
って分かったって
今まで27年間の
積み重ねてきた性格なんて
変わる訳なんてなくて…
ただ
ただ
真っ暗なトンネルを
彷徨っている日々でした
ただ…
死にたい
とは何故か思いませんでした
そこまでは
絶望していなかったようです
心のどこかで
自分は
いつか絶対に
希望に満ちあふれた人生を
歩める
そんな風に思っていたのかもしれません
そんな日々の中
ある友達に
その人に合った
パワーストーンを紡いで
くれるサイトがあるよ
と教えてもらったのです
そのサイトが
「生命の樹」
との出会いでした！
次は
私のプロフィールも兼ねて
生命の樹について
詳しく
お伝えしていきますね！
織りなすモノを表現していく
「ココロアート*」の
ふなやまゆり
です！
先日の
プロフィール①の続きです！！
幼稚園の仕事で
うつ病になってしまった私
………
……
…
それはそれは
出口のない
真っ暗闇のトンネルへと
迷い込んでしまったようでした…
…
……
………
少し
幼少期に
遡ります…
私の生まれ育った環境は
割とフツーな
父と母と姉の4人家族で
それなりの愛情をもらい
それなりの幸せな家庭で育ってきた
…と
私の中で認識していました
その感覚は
間違えではなく
世間的にも
フツーな家庭でした
フツーって何だ？
って疑問もありますが
幼少期は
愛情不足とか 波乱万丈とか
そーゆーものとは
縁遠き生活だった…
それなりに満たされていた！
そんな感じです
そんな家庭に育ってきた
私だったのですが
人一倍
緊張し〜の
空気読み〜でした
集団の中で
注目されることがあると
ボンッ
と顔が真っ赤になってしまう
赤面症
だったのです
周りの人から
顔が真っ赤〜！！
なーんて指摘されたら
さらに
ボンッ
恥ずかしくて
恥ずかしくて
どこかに隠れたい
となってました
(今も尚…な時もありますがね
)だからといって
引っ込み思案で
おとなしい性格だったかというと
全くそんなことはなく
どちらかというと
体育大好き
体動かしてないとおかしくなる
バリバリの体育会系！（笑）
(保育の道へ進む前は
日体大の短大に行ってました
)中学校 高校は
陸上部に所属してました
図工も大好き！
勉強は…
フツー…（笑）
主要科目以外は
割と器用にこなせるタイプでした
学校でも
間違いなく
先生から気に入られる
集団からハミ出ることのないタイプ
そんな訳で
うつ病になるまでは
体育会系のノリで
いいこちゃん〜な感じで
日々送ってきたのです
でもそれって
結構 自分を偽って
本当の自分を隠して
生きてきてしまったみたいで…
保育の仕事でうつ病になって
初めて
自分って かなり
繊細なんだ〜
と気付きました
気付いたのは
本を読んでいて
HSP
という言葉を知ってから…
簡単に言うと
繊細すぎる人
という意味でして…
HSPをざっくり言うと
・考え方が複雑で、深く考えてから行動する
・刺激に敏感で疲れやすい
・人の気持ちに振り回されやすく、共感しやすい
・あらゆる感覚がするどい
の４項目がすべて当てはまる人は
HSPなのだそうです
私はピタリ賞でした
そこで
やっと自分の繊細さに気付き
自分と向き合うべき時が
やってきたのでした
この時
すでに
27歳…
うつ病
27歳…
うつ病
絶好調…
チーン…
まあ
色んな本を読みました
信頼出来る人や
友達にも
話を聞いてもらいました
とにかくジタバタしました
基本
気持ちのコントロールが
出来ないので
すぐ落ち込み
すぐ泣く
負のスパイラルにハマり
立ち直れない…
「私なんていらない
」
チーン…
まあ
色んな本を読みました
信頼出来る人や
友達にも
話を聞いてもらいました
とにかくジタバタしました
基本
気持ちのコントロールが
出来ないので
すぐ落ち込み
すぐ泣く
負のスパイラルにハマり
立ち直れない…
「私なんていらない
」の繰り返し…
自分が繊細過ぎる人間なんだ
って分かったって
今まで27年間の
積み重ねてきた性格なんて
変わる訳なんてなくて…
ただ
ただ
真っ暗なトンネルを
彷徨っている日々でした
ただ…
死にたい
とは何故か思いませんでした
そこまでは
絶望していなかったようです
心のどこかで
自分は
いつか絶対に
希望に満ちあふれた人生を
歩める
そんな風に思っていたのかもしれません
そんな日々の中
ある友達に
その人に合った
パワーストーンを紡いで
くれるサイトがあるよ
と教えてもらったのです
そのサイトが
「生命の樹」
との出会いでした！
次は
私のプロフィールも兼ねて
生命の樹について
詳しく
お伝えしていきますね！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
ではではっ