今日は朝から何も食べずに病院まで、実は四ヵ月に一度の採血採尿検査です。

検査結果が出るまで１時間ほど待たされての結果は前回までは基準値範囲外だったHbA1cは下記の通り

の値なんですがもう少しの努力で基準値内に収まりそうです、ここ数か月は結構自制してのある意味禁欲生活を送ってきた賜物と自負、それと旨く無くて量も少ない三度々々の食事を作ってくれている妻のおかげ？

これからもストイックな食事をしばらく続けて体重もあと２～３Kgほど減量できればいうことなしです。

ところで

やっと発表されましたね。

江坂さんはJ1カテゴリーのころの大宮アルテージャ時代に見ていてよい選手だと思っていました、J1からの降格後に柏レイソルに移籍した時はなんで取らなかった！？と思いましたが・・・

今回やっと入団発表、これで小泉さんの負担も減らせますね、それと江坂さんも小泉さんも両足使えるので贅沢な起用となりますがゲームメーカ/パサーとして二人合わせて４本の足でのショートパスやら前線のユンカーさんや興梠さんに供給するなんて相手チームはどこをマークすればいいのか混乱するでしょうねェ・・・これからが楽しみです。

119-74:71 検査結果・・・