今日の昼飯2017/05/06 | 酔眼(酔った眼でのあれやこれや)

酔眼(酔った眼でのあれやこれや)

マルチチャンネルアンプSR機器でJAZZなど、CinelliとKonaの2×2輪生活、最近は運転していないAlfaRomeoMiTo結局は妻専用スーパー(買い物用)カーとなり果てる、チワワの『らぶ』とPentaxKPなどで撮るへぼ写真、酔った眼でのだらだら・ぐずぐずな年金生活の日々

午前の回診の時に主治医が来週月曜日にCTの検査と。

その後のリハビリでは杖を使った歩行訓練で今日からは病室内限定で杖で歩き回るのもOK
(=^ェ^=)

ただ杖を使っての歩行も腰周りの安定感がありません。

腰まわりの体幹を鍛える目的で
・腰上げ   5秒間10回を3セット/日
・スクワット 10回を10セット/日
を毎日・・・と、理学療法士の先生からノルマを。

そんなこんなで昼御飯の時間
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鶏ひき肉のパン粉焼き?、アスパラ・玉葱・赤パプリカのラタトゥイユ風?、油揚味噌汁、ご飯。

朝食と比べると結構ボリュウミーな・・・
(=^ェ^=)


このペースで左足リハビリも順調
左手の感覚も戻って来てます
体調回復も早い感じ、

この復旧具合、思ったより早く退院・・・

なーんて(*^ω^*)