بصورت کلی خرما زاهدی دارای خواص زیر می باشد:...

View this post on Instagram

بصورت کلی خرما زاهدی دارای خواص زیر می باشد: • این خرما دارای ویتامین های بسیار زیاد از جمله #ویتامین C ، B1، B2 و ...است. • خرما زاهدی دارای مواد معدنی فوق العاده بالایی است که از جمله مهم ترین آنها می توان به منیزیم، آهن، پتاسیم، منگنز، کلسیم و ... اشاره کرد. • خرما زاهدی سرشار از #فیبر می باشد که به همین دلیل افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است در سبد غذایی خود آن را لحاظ کنند. • این #خرما کلسترول مضر #خون را کنترل و کاهش می دهد و برای سلامت قلب بسیار مفید است. • کالری موجود در خرما زاهدی بسیار کم است. • کلسیم موجود در خرما زاهدی بسیار بالا است و به همین دلیل برای استخوان ها مفید است. • #خرما_زاهدی از خرماهای دارای آهن زیاد است که برای #کم_خونی توصیه می شود. • این خرما دارای آنتی اکسیدان فراوان است که برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی بسیار مفید است. • قند موجود در خرما زاهدی از نوع فروکتوز است که نه تنها باعث قند خون نمی شود بلکه برای کاهش وزن نیز موثر است. • این خرما به دلیل داشتن کاتالوئید جذب ویتامین ها و آنتی اکسیدان را آسان تر می کند. • طبع این خرما گرم است و برای افراد دارای طبع سد بسیار مناسب است. • منگنز زیاد در این خرما اعصاب را تسکین می دهد. • پتاسیم خرما زاهدی نیز برای رفع خستگی و درد عضلات بخصوص بعد از تمرین های سخت ورزشی بسیار مفید است. #خرماسیاه #خرماتازه #خرما_سیاه #صادرات_به_ترکیه #khormasiah

A post shared by 🌴شرکت خرما سیاه🌴 (@khormasiah) on