3ヶ月目
許容範囲の浮腫具合。
普段から浮腫みやすいから、もうダウンタイムの浮腫はないかも。
ただマッサージするとまだ痛みがあるので、拘縮中かな。
傷もほとんど目立たず、足首のクビレも見えてきて、今までキツかったロングブーツがブカブカになったりと、嬉しいこと沢山！
もう少しマッサージ頑張る〜
3ヶ月目
許容範囲の浮腫具合。
普段から浮腫みやすいから、もうダウンタイムの浮腫はないかも。
ただマッサージするとまだ痛みがあるので、拘縮中かな。
傷もほとんど目立たず、足首のクビレも見えてきて、今までキツかったロングブーツがブカブカになったりと、嬉しいこと沢山！
もう少しマッサージ頑張る〜