・5月…フィットネスクラブ入会。まずトレッドミルから。スタッフの方が「大丈夫ですか？」と気づかってくれました。
・6/8…エアロ初参加。難しい💧代行のIRさんかな？スタジオを間違ってしまったかな？と思うくらい難しく感じました。運動不足を実感。upの曲、Don't stop music が印象的でした✨
・6/22…色々考えて他のクラスも出てみたりしたけど、たどり着いた答えは「リベンジ」でした。やっぱり難しい…でも、ついて行きたい。
・6/29…場所を最後列右端から中央に変更。できる方を探しながら踊っていると、IRさんが隣に来てリードしてくれて、わからない所が解決しました🌷*ﾟ
・7/6…リトモス楽しそう。慣れたら出てみようかな。 近くにいた会員さんがリトモスについて説明してくれました。ご親切にありがとうございます。
・7/20…リトモス初参加。？？？だったけど、好きな洋楽で踊れるから続けたら楽しくなりそう。スタジオの照明の明るさが心地よいです☺️
・8/2…リトモスのクラスが追加されました。
・8/3…エアロ、少～し慣れてきたかんじ。upの曲が変わってレディ・ガガのアプローズ。
リズム取りでは8ビートを意識するけど、ちょっとでも気が緩むと抜けてしまう。
・8/16.17…お盆休み。IRさんは身体を痛めてしまってお休み。
・8/24…エアロ。２週間ぶりは、とても久しぶりな感じ。IRさんのウェア、ピンクと白でかわいい。元気がでます☺️
つづく