皇居ランニング

昨日の皇居ランニングは三周で84分(トイレ休憩1分とタオル取りに1分込み)

でもやっぱりいっぱいいっぱいでした。
体重は79ｷﾛｸﾞﾗﾑｼﾞｬｽﾄぐらいで、暴飲暴食もまずまず燃焼しました。