朝ってゆうか夜？

今朝は出勤前の運動！
ということで、5:10 に起きて早朝ロードにでました

が、しかし…。

ほとんど夜です

ライト点けても暗いし、東の空は紫色ですが、西の空はほとんど黒です
それでも、ゆっくり走り出して、体を温めながら回転を上げていきます。

これからの季節、ハートレートセンサーを着ける時の水が厳しいっす

あれで心拍数が上がっちゃいます

小一時間くらい走った頃には、すっかり夜を明けて朝の雰囲気です。


何より交通量が少ないのと、空気がキレイなのが嬉しいですね

明日も、起きられたらやってみます。

夜よりは良いので

やっと…

今日、一週間ぶりにに乗りました

仕事が忙し過ぎて、毎日ヘロヘロで、朝も起きられなくて全く乗ってませんでした


そして、やっとサイクルコンピューターを買いました


とりあえず試運転的な感じでしたが、レスポンスの良さにびっくりしました

仕事も少し落ち着いたので、また明日から頑張って乗りますか

日曜の河川敷

平日が定休の私ですが、そんなに忙しくない時は、好きな日に休みがとれるんです。


日曜日、久し振りに休みがとれたので、多摩川の河川敷を走ってみることにしました

府中の辺りから、二子玉川方面を目指して走りだして、すぐに驚きました

がこんなに

実業団っぽい集団から、ホービーライダーまで、もの凄い交通量です

普段、平日しか走らないので、改めて自転車の人気を感じました


とりあえず、私は幸いにも大きな流れと逆方向だったため、比較的楽に走れましたが、やっぱり平日に休んでゆっくり走りたいと思ったのでした

それにしても、子供とお年寄りの進路は、予想外で怖いですね