新年会太り、かな

先週の木曜日から、昨日まで新年会やら会合続きで、暴飲暴食の日々が1週間続きました。

ただでさえ、脂肪を蓄える事が上手な新人類（飢餓の時代を乗り越えるために、脂肪を蓄える機能を持った人は、進化した人類なのです、と聞いた記憶があります😆）なので、昨日の夜に洗面化粧台の鏡に写った自らの腹を見て、驚愕してしまいました😱

振り返ると、この1週間での食べ放題が3回（肉は太らない❕という本を読みました、が）、これは、過去の事例を見ても初体験の事で、実験的な要素もありましたが、残念な結果に落胆しております、はい💦

まぁ、数字は嘘をつかないので、体重計に乗ってみようかとも思いましたが、これが勇気が出なくて、、、バンジージャンプをなかなか飛べない芸人さんの気持ちとは、こういうことなのか、と思う次第です😆

とはいえ、後ろばかりを振り返ってばかりでは前に進みません。

こう見えて、ダイエットに関してはこちらもプロです（ダイエットを成功するプロではなくて、ダイエットの方法を試すプロ、です）

今回もファスティングなのか、炭水化物を抜くのか、ランニングで脂肪を燃焼させるのか、いろいろ思案中です😒最近のトレンドを教えてくれる方がいましたら、よろしくお願いします🙇

今週もあと1日、来週も新年会1日、甘い誘惑が続きます😊

それにしても、齢56にして、食べ放題三昧とは、というご指摘は甘んじて受け入れます😅

まぁ、いろいろお付き合いに呼ばれると言うことは、よしとしましょう😄👍