⚠️陽性後の記録になります。
昨日は右下腹部のシクシク感がだんだん強くなっていたけど痛くはなく、今日はあまり感じない。
胸が張ってきたかも。
昨日は夜中の1時半に目覚めて、トイレ行って
それからウトウトはするものの眠れず。
ずーっと起きてます。
4〜5日前から夜中の1時2時にトイレに行きたくなって目覚めてしまう。
最近朝までぐっすり眠れてたのに。
シーちゃん先生「あ〜早速腎虚の症状だね」と
養生始めた頃は腎虚、陰陽両虚、気虚、血虚ぜんぶありで
とにかく体調は病人状態だった。
基礎体温も万全ではないのに妊娠したから
赤ちゃんに腎のエネルギーがたくさんとられてマイナスになってるのかな。
しっかり食べて、早く寝て、明後日の受診まで平常心でいこう
まだ赤ちゃんいるのか心配で検査したら陽性だった。
妊娠6ヶ月の妹に言ったら「いるに決まってるじゃん
笑」と言われたけど
笑」と言われたけど「いや〜1年かすりもしなかったから昨日いたけど今日はいないんじゃないかと思って」って
言ったら笑ってた。「大丈夫だよ〜」て言われたけど分からないものだからね。。。
AMH1.21、右卵管に癒着の疑いもあり
その度に一つ一つにショックを受けて泣いて
悲しいことも、一つずつ、受けとめていって
他人を羨ましいと思ったこともあったけど、その心の狭さも今の自分だと受けとめ
心が狭くなると赤ちゃんの魂が苦しくて入ってこれないことを知り
瞑想しニュートラルな気持ちを保つこと、自分のことだけではなく自分の周りやニュースで知った悲惨な出来事について祈ること
体を休めること、気血を補ううるおいの水（栄養）を補給すること、早く寝ること
を毎日淡々と。
最近やっと元気になってきたな、と感じて。
以前は食事なんてお腹に溜まればなんでもいいと思ってた（シーちゃん先生に怒られる）
うつ病もあって全然食欲なくて、食べたいものもなくて。仕事中のランチはおにぎりとカップスープだけ
養生始めた頃は、これ食べなきゃ、あれ食べなきゃと〜〜なきゃいけない、って自分を急かしてたけど
最近は、朝は卵味噌粥にしらすとちくわを入れてみたら美味しいかも
とか
とかヤンニョムチキン美味しそうだから作りたいとか
とかこの秋刀魚美味しそうだから食べたいとか
とか食事を作ること、食べることが楽しみになったな。
その時出来ること、今あることに感謝して、自分の体にも「今も今までも頑張って生きてくれてありがとう」って
言えるほどゆったりした気持ちで過ごせた。
ゆっくりだけど、元気になることって素晴らしいことなんだなって実感。
心境の変化をざっとまとめてみた。
基礎体温はこんな感じ
ガタガタだけど2層になってる
排卵期は今までにない0.4度UP
伸びおりも 4日かけて出て、D17排卵当日は20cmくらい伸びて太くてびっくりして、排卵後D18も10cm以上伸びた
明日は病院受診