うさぎチョコねこブログ -2ページ目

うさぎチョコねこブログ

なんでもない日常のことなどなど。

1日にどれくら体動かす?ブログネタ:1日にどれくら体動かす? 参加中
転職してから更にデスクワークで動かなくなりました汗
ただ前職のように常に新作試食はなくなったから、食べる量は確実に減りましたが痩せないしょぼん

そんな中11月から始めた週1ウォーキング続いてます!!仲良しママ友とおしゃべりしながら1時間歩くアップなんとかこの寒さにも負けず続いてます!!似た感じの考えの友達なので、続いてるなんて私たちすごくないーなんてかなり前向きな考え(笑)
寒さは越せそうだから、次は暑い夏を越すことを目指そうと。
ますば続ける事!結果は見えてないけど、歩く事に抵抗はなくなりました!!引き続き頑張りまーすにひひ

ここ5年くらい毎年私の誕生日は誰かしら体調を崩します汗今年こそはと思っていたのに…夫がインフルエンザになりました叫び
これで家族全員インフルエンザが1周しましたダウン予防注射もしてたのに、こんな事は初めてあせる

夫も回復し、無事!?誕生会を開いてもらいましたチョキ健康に感謝しなきゃと思う誕生日でしたかお