今年さいご★

こんばんは
しほです＼(^o^)／
今日は朝練でした
今日は特に人数が少なく
3人でした
なので
一人一人の動きを
じっくり見てました
今日の練習は
フットワーク中心でした
最近から徐々に
フットワークにウェイトを置く
練習メニューです
フットワークは
みんなしんどそうでした
周りにいた競泳パートの方も
｢キツそう...｣
との声がちらほら
今はまだ
基礎体力向上の時期です。
選手たちにとっては
しんどいかもしれませんが
更なる体力向上に向けて
頑張ってもらいたいです★



フットワークの後はパス練です!
人数が少なかったので
いつも以上に丁寧なパス回しが
できたんじゃないかな～




私は
明日は授業の関係で
練習に行けません。
なので
今日が今年最後の練習でした
本日が見納めです




では、
一足早いですが
メリークリスマス


よいお年を

Xmasプレゼント(*^^*)

今日は4限練に砂川さんがこられました
平日練にも関わらず来ていただき本当に感謝しています(*^^*)


練習準備をしていると
「ちさーこれ、差し入れ…とクリスマスプレゼント」
と。


なんだろ？？と思って袋を開けると
そこにはなんとなんと２つの笛が！！！！！


めーっちゃ嬉しかったです
私は後輩からの誕生日プレゼントでmy笛持ってたんやけど
りこぴんしほは持ってなくて
むっちゃ割れたやつとか
音全然出ないやつとかで頑張ってくれてて
いいやつないかなー
と思ってたところだったので、
本当に本当に嬉しかったです(*^^*)


後輩２人へのクリスマスプレゼント
本当にありがとうございました！！

この笛で2人がいっぱい成長してくれたらいいなあ



はい、そして今日の私の反省点といえば。
ノートの読み込み不足で練習をぐだらせてしまったことです
うまくフットワーク伝えられんでごめんね


さあ、明日ラスト1日頑張りますかっ


iPhoneからの投稿

今から

学校むかいます！

朝一から就活やったんですけど
電車人身事故で止まっちゃって大変でした
電車1本3分で行けるとこを
3本20分で行きました（笑）
ギリギリ遅刻しました


人事の方は分かってくれはったんですけど
みなさん不測の事態には備えるべきですよ(T_T)


今からみんなの部費を出しに行きます！
これ意外と大変な作業です。
なかなか出してくれへん人もおったり
その都度電話とメールの嵐。
封筒も用意したりします


締切は守ってくださいね
MG2人にもいろいろ仕事引き継がなあかんなあ


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