今日も金曜日ぶりの部活に
いってきました
最近は形の練習をおもにやっていた
みたいなので久しぶりの組手で
みんなバテバテでした
でもすごく達成感があったっと
みんな言ってくれたので練習もきついかも
しれないけれど限られた時間の中で
中身のある練習をすることで
必ずそれは自分たちに繋がってくるもの
だと思うので普段からこうして
自分たちに厳しく練習をしていけたら
いいのかなと思います
メニューは組手でいろんなものをやりました!
雑誌から見て参考にした、
4人1組で判断力や瞬発力をきたえるものから
蹴りの練習、そして体力をとても消耗する
練習までたくさんやりました
ほんとにいい突きばっかりでてたなと
思います
ただまだ相手に体重をかける前に突きが
とまっているのでその突きを止めずに
しっかり相手に突きさせるともっと
よくなると思います
そしてそのあとは技確認やダッキング、
コーナー、カウンターなど
さまざまなものをやっていきましたが
技確認ではどうしてもだんだん体力が
なくなってきて、突きが雑になるのが
ほとんどだったので
試合の中ではこうしてたくさん動きながらも
体力といかにたたかって、
いかにその中でもいい技がだせるかは
大切になってくると思うので
体力がなくなって行く中でもしっかりと
またそれぞれ苦手な技などもありましたが
それを克服するために
しっかり練習して、教えあっている姿が
見れ、少しですができるようになっていたので
それも嬉しい成長だなと思います
ダッキングやコーナーもしてみて、
そこの技術はまだまだ足りないことだらけ
だったので男子4人が帰ってきてから
またしっかり頑張ってほしいなと思います
最後は試合をやりましたがみんな自分から
むかっていこうという姿勢はとても
よくて、それでいい技がきまっている人も
いたので無防備にむかっていくのは
また意味が違いますがしっかり自分から
行く姿勢があると試合もいい方向に
進むのではないかなと思います
また明日も頑張ってほしいと思います