ROCK ME！！
９月のオフ明けにゼミの先生から、ゼミのブログにカヌー部での夏合宿について書いて欲しいと言われたので書いたものの、いくらエンターキーを叩いても段落が空いて表示されず非常に見づらい字続きの文章になってしまいました。データ量の多い横棒グラフのような。
それと比べると、カヌー部のブログはとても親切ですね。
さて、お題の「お気に入りの曲」。
近頃部員の関心が音楽に移ってきていて、にわかbacknumberファン（ブームは早急に過ぎ去ったが…）が出てきたりして、割りと熱い話題でもあります。
そんな中でも、僕は変わらず…
BUMP OF CHICKENの「fire sign」
と
ELLEGARDENの「虹」
…がすごく気に入っています！
前者は、初めて聞いたときにびびっと来て、メロディーも歌詞も良く、ああやっちまったと失敗をくよくよ悩んでいるときに聞くと、そのメッセージで前向きになれる曲です。だいぶ昔の曲ですが、個人的に名曲だと思っています。
後者は、僕が高校３年生の時の文化祭で、「オズの魔法使い」を題材にした劇のエンディングテーマでした。ちなみにこの劇が、この年の文化祭最優秀賞（北摂賞…だったっけ？…）をもらいました。夏休みの時間も削りながらクラス皆で作り上げた作品で、これを聞くと今だにジーンと来ます。
やっぱりバンプか、とか思った人も何人かいそうですね。いやいますね。
ですが、僕がBUMP OF CHICKENといった日本のロックが好きになったのは、高校３年生時のクラス担任であるT先生の影響が大きいんじゃないかな、と勝手に思っています。
T先生は僕の接してきたそれまでの先生とは違って、ある種、生徒である僕たちを1人の大人として同等に扱ってくれる方でした。
なので、文化祭の時も、「出店も何もしたくなければそれで構わないし特に強制もしないが、やりたいと思ったことは援助する。ただしやるなら熱意をもって、全力で」、というようなスタンスでした。
授業でも（ちなみに地理でした）分かりやすいように気候区分の図を自分でアレンジして持ってきて下さったり、原発問題などの社会事情に強く関心をもって行動したりするなど、とても熱く行動的な方です。
そのT先生は音楽が好きで、特にロックが好きでした。
ハマショー、長渕剛、RADWIMPSなど、幅広く聞かれていました。よくホームルームで動画をみたり、クラス通信でワンフレーズ載せたりされてました。
ただ、AKB48だったりJポップも好きで、それってロックじゃないですよね、と尋ねると
音楽の中でもロックは別物
と仰ってました。
ポップな曲も楽しいし好んで聞く。でもロックは、歌詞に込められた強烈なメッセージ、熱意を伝える歌唱があって、それは他とは違うんだ。（rockとは揺さぶるという意味）
僕は全く音楽に詳しくい訳でもないのですが、先生のこの言葉が結構頭に残っていて、なんだかそれに強く影響されているようです。
「最近、熱をもって取り組めているか
自分がこれまでにない程感動したこと、揺さぶられたことがあるかな」
久々に四年ほど前のことを思い出して、自分にも、また部員のみんなにも今一度考えて欲しいな、と思いました。
ずいぶん昔話が長くなってしまい、すみませんでした。
強さの証明のため、関全制覇に向けて。
失礼します。
月に負け犬
なんかいま後輩の顔がたくさん浮かんでて
どうしても言葉に起こしておきたくて唐突ですが書きます！笑
私は自分が全然すきになれなくて
中学生の時くらいの私は多重人格なのでは？！と親に相談したことがあって笑
バスケ部での自分、クラスメートの前での自分、家族の前での自分、仲良い子の前での自分、幼なじみの前での自分、
人との接し方は人によって変わるのは今考えれば当たり前なのに、笑
その人その人によって変えて接してる自分が怖かったんだろうなぁって。
いろんな人の前でコロコロ変わる自分が。
どれが本当の自分かわからない！
ってループしてて。
でも、父に人ってそういうもんだって言われて、これでいいんだ、いろんな自分がいていいんだってあっさり解放されました笑
今日ある同回とたくさん話をしていろんな想いを思いだして、
(すごいいま優しい気分！ってなってもすぐにそういう気持ち忘れてしまいがちなので笑)
今、いろんな私がいる中で
後輩と一緒にいるわたし
が一番楽しくて、笑顔になれて、部活に行きたいと思える、と
自転車での帰り道におもいました。
熱が出るくらい悩んで悩んで苦しかったとき、冬のmt合宿がちょうどあってそのときも後輩が(気付いてないと思うけど)実は実は救ってくれて
最後のmtで一緒になったある後輩の褒めてくれた言葉と、休んだ私に早く部活来てくださいって心配してくれて、 。ばっかりのカチカチの敬語文でメールをくれた後輩、笑
助けられたなぁ、って。
閃光少女聞きました！
って報告してくれるとびっきりかわいい後輩とか
分団ノートにめちゃくちゃ嬉しいこと書いてくれる後輩とか、
パーリナイ仕込みをこそこそして分団員同士でなんやかんやふざけてくる後輩とか、笑
お風呂の後部室に帰って筋トレがんばってる後輩とか、
たい焼き美味しそうに食べてくれた後輩、
めっちゃ恵まれてる環境！
って思いました。
考え方次第、言い方次第、伝えること
忘れずにやっていこうと思います。
ある曲の歌詞に、
いろいろ書きましたが、
たぶん今書かないとまた伝えそびれるので恥ずかしいけど書きました笑
ケガ予防のエース
本の紹介
スポーツ栄養士のキッチンから
アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
著者：こばたてるみ
一瞬の光を
こんばんは！
3回生マネージャー北山未佳です。
今日は早朝練習のビデオを
撮りに行ったののですが、
Ｋ原君の笑顔とカメラ目線が
未だ気になります笑
プレーヤーの皆さん、ビデオのズームは表情までわかってしまいます！笑
さて、「お気に入りの曲」ということですが
私は高校時代軽音楽部
（なぜかＮew Music Club 通称ＮＭＣ と呼ばれていました）
だったので、楽はだいすきです！
聴くことはもちろん
演奏したら楽しそうだなぁとか思ってます！
すきな曲が多すぎるので羅列しようと思います…
Galileo Galilei 「管制塔」ELLEGARDEN 「missing」
阿部真央 「ふりぃ」
椎名林檎 「幸福論」
東京事変 「群青日和」、「私生活」、「透明人間」
GO!GO!7188 「こいのうた」
MONGOLE800 「小さな恋のうた」
家入レオ 「Silly」
高橋優 「明日はきっといい日になる」
TOKIO 「雨傘」まだまだあるのですが、
ざっと思いついたお気に入り曲の一部です・・・。
ここぞ！というときとか
元気出すぞ！って時に聞く曲はやはり
東京事変 の 「閃光少女」 です!!!
中学生のころから想い入れのある曲で
以下の歌詞が特にすきです。
「今日今を最高値で通過していこうよ
明日まで電池を残す考えなんてないの」
今日を、今を一生懸命がんばろう、と前向
きになれる曲です
カヌー部にいると毎日艇庫で
音楽が流れてて
気付かないうちに口ずさんでて
この曲なんで知ってるんだろう？
ってなんたりします笑
懸垂の時にかかる音楽、
試合期間テント内の音楽、
乗艇前の音楽、
どれもたいせつで密接で、
わくわくします（＾＾）
東京事変をすきな部員が
めっきりいなくなってしまってさみしいので
ぜひ興味ある人はきいてみてください！
失礼します。
常に！！
最近、部員が筋トレで苦しそうにもがいてるのと、納豆を混ぜる事に少し楽しさを抱き始めている三回生トレーナーの村上豊隆です。
自分でも少し気持ち悪いかなと思ってしまいます。
そういえば最近少しずつ気温も下がり冬が近づいて来ているのだなと実感しています。
関戦も終わり、これからはどんどん寒くなるのですが来年の夏のためにも水上を頑張ろうと思います。今年でラストなので、気合いが入りますね。
ちなみに今週のblogのテーマは 《お気に入りの曲》
ほうほうお気に入りの曲ですか。なかなか面白いですね。
結構音楽は好きなので、嬉しいお題です。
お気に入り…う～ん悩みます…僕はあまりずっと特定の曲は聞かないのでつらいですね…
💡一曲とは書いてないから何曲でもいいんじゃないかな…お気に入りだもの一つじゃなくてもいいや、きっとそうだ😤(※ただの屁理屈です🗿)
ですが、一つじゃなくても色々なジャンルの曲を聞くので、なかなか選考しずらいですね。
そういえば先程書いたのですが、最近試合があったのですがその時にずっと聞いていた曲が
KANA-BOONのフルドライブ
という曲をずっと聞いていました。リズム感がよくて、試合前の高揚感が何となく味わえる曲でした。
題名の通り試合も
こんな感じでフルドライブしてきました。
皆さんも是非聞いてみてください。
最近は海外にも進出しているで、 Aviciiやpitbull、floridaにredfoo等も好きなのですが、ミーハーといわれそうで怖いので今回は控えておきます。
最近はバックナンバーやガリレオガリレイが僕の中で急上昇中で歌詞というよりかはメロディーが好きなのです。もちろん歌詞も好きですよ♪
その中でおすすめなのが…
FUNKY MONEY BABYSのALWAYS
という曲です。何年か前のきょくなのですがお気に入りの曲のひとつです。
ガリレイガリレイの管制塔や バックナンバーの青い春等も思い付いたのですが何故この曲かと言いますと！！
カヌー部っぽい！！
かなと
常に勝つために頑張っていて、常にそれを見守ってる人いるという感じがカヌー部ぽいかなと思いました。
どういう曲かは聞いてみてください。気に入って頂けると幸いです。来年の夏歌でもいいんじゃないかな～…なんていってみたりします笑
長々と書いてしまいましたが、まだまだお気に入りの曲はたくさんあるのでかきたりないですが、あまり書くとblogながい～といわれそうなので今日はこの辺で失礼します。
同じ空の下
社会学部2回生プレーヤーの天日菜津子です。
今回のお題は「お気に入りの曲」ということで、私は、高橋優の"同じ空の下"という曲をおすすめします。最近毎日聴いてしまいます。
「似てる境遇で頑張ってる君を思ってる」
「これだ！って腹くくって決めた道なき道をどこまでも行こう」
ここのフレーズがすきです。
カヌーを毎日していれば、悔しい思いをすることも、泣くことも悩むこともあります。ですが、大学の4年間をここに懸けよう！と腹をくくって、この道を選んだのは自分なので、ずっと落ち込んでいる場合じゃないな(σ_･、)！とこの歌を聴くと思います🌱
あと、この曲を聴いて最近、関学カヌー部は同じ部活をしている部員でも、それぞれ頑張っていることがあるなーと思いました。
自主的に筋トレやエルゴをしていたり、ビデオをスロー再生して研究していたり、早朝練にたくさん入ったり、栄養のことをたくさん調べてくれたり、タイムやビデオをとりながら応援もしてくれたり🚣
その他にもまだまだありますが、それぞれが自分のできることを頑張っていて、それがみんなの原動力？パワー？になっている気がします。先輩、同回、後輩、関係なく、頑張っている人はすごくかっこよくて、尊敬しています(/ _ ; )💫
同じ場所じゃなくても、同じことじゃなくても、目の前のことに向き合って、頑張っている関学カヌー部員みんなだいすきです。
来年の夏、絶対に全員で笑いたい(*^o^*)！
ので、寒さに負けずに、この冬みんなで強くなりましょう！！
お題と少しずれてしまった気がしますが、ここで終わらせていただきます。
読んで頂きありがとうございました。
失礼致します。
まだある疲労回復
木曜日筋トレお疲れ様です。
疲労回復について新しい発見がありました！
乳製品です。
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、私は初めて知りました！！
乳製品には、カルシウム以外にもタンパク質やビタミンB2も豊富です。
本にあったメニューの例としては
鶏ささみのミルクカレー
あさりとペンネのコーンチャウダー
がありました。（まだ本を借りているので興味がある方ぜひ青木（社２）までお願いします。）
疲労回復におすすめな乳製品
牛乳。
タンパク質、カルシウム、ビタミンB2が豊富です。
料理に入れて栄養価がアップできます。
果物との相性が良い！
ビタミンB2はエネルギー代謝には欠かせません。
そして、実は。
コップ1杯の牛乳で、ロールパン２/３個分の糖質が摂れます。
糖質は、体内のグリコーゲンを回復させるために大活躍なのです。
糖質は、タンパク質と一緒に摂ると、筋グリコーゲン増加量が多いそう。
・・・お。
きっとプロテインを牛乳で飲むことは効果ありということですね！
※おなかは壊さないように気を付けてください。
これのほかにも、
タンパク質×糖質でおすすめの食べ物は
鮭のおにぎり
ハムチーズサンド
肉まん。豚まん。
ヨーグルトドリンク
です！
本の紹介
スポーツ栄養士のキッチンから
アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
著者：こばたてるみ
ほかにもまだまだお話ししたいのですが
この辺で失礼いたします。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
マネージャー 青木 沙也加（社２）
疲労回復！！！
ビタミンB1は、炭水化物を体のエネルギーへと変化させてくれる働きを持ちます。
また、ビタミンB1にはストレスを軽減する働きもあるので、精神的な疲労にも効果があります。
クエン酸（オレンジ、お酢、レモンなど）と一緒に摂取すると、疲労物質を体外に排出しやすくなる為、おすすめです。
分かりやすく言えば、レモンを絞ったとんかつなどは疲労回復にもってこいと言えます！
ぶろぐ
こんばんは。
教育学部 3回生プレーヤーの東出千穂です。
いきなりですが、分団紹介します！！（＾Ｏ＾）
道上・東出 分団 ！！！！！
一人目は
経済学部 1回生 平沼真悟 （ヒラヌマ シンゴ）
彼の家はとにかく広い！キレイ！（マンションが）広い！です。
また分団するときはよろしくね (^-^)！
彼はここまであるスポーツをやっていてそのスポーツでは
トップアスリートです！すごい＊
次はカヌーで活躍できるように自分に厳しく頑張ろう！
二人目は
商学部 一回生 河原由夏 （カハラ ユウカ）
とにかく努力家 ！
練習後にﾉｰﾄを書く姿には刺激をもらいました。
ポテンシャルはいいものをもってる！
考えた事とやりたいことがマッチしたら
ぐいぐい！ぐいぐい！って伸びてくる。
一組目で 待ってるよ！o(^-^)o
三人目は
総合政策学部 一回生 花光 和奏 （ハナミツ ワカナ）
三田のマネージャーです！
ＴＨＥ 天然！
とにかく 天然です。彼女の存在はきっと三田生の
癒しとなっているでしょう・・
料理をさせるとひやひやしますが、何事にもまっすぐな
全力少女です！
四人目は
経済学部 2回生 青木沙也加 （アオキ サヤカ）
二回生ただ一人のマネージャーです！
今年の夏は大変お世話になりました。。
アオキが泣いて抱き着いてくれた時は本当にうれしかった。
来年も青木を泣かせられるように！
髪の毛は相変わらずだけどそれもアオキ！
このまま 楽しいあおきで！！(^O^)
五人目は
理工学部 二回生 佐藤辰真 （サトウ タツマ）
ゲームをしているサトウは輝いていた。
親指連打の神様！
とにかく優しくて！まじめ。
漕ぎを教えていると速くなりたいって気持ちが
すごく伝わってきた。
悔しい思いはもう十分して来たでしょう。。。
楽しい思いをいっぱいしよ！そのためには練習だ＊
以上7名 。
遊ぶときも全力で楽しんで
もちろん カヌーは一番楽しんで一番やったぞ！
と言える分団にしていきます。
以上です。最後まで読んで頂きありがとうございます。
失礼します。
ちょ
お疲れ様です。
社会学部2回生高山耕介です。
遅くなってしまいましたが、地元の自慢ということで、出身である大分について書かせて頂きます。
大分県＝温泉
大分県＝田舎
なんて素晴らしい響きだ。
田舎は大好きです。
田舎☞自然☞空気が澄んでいる☞星が綺麗☞夜風が気持ちい☞無性に走りたくなる☞タヌキを探す、、、etc
田舎の良さを挙げるときりがありません。
最高です。もちろん温泉も。
都会に住んでいるあなた！
大分へ是非来て下さい！世界が変わります！
と言っても、僕はしんけん(とても)田舎の方に住んでいたため、ある大分県民からそれは違う！と反対されるかもしれませんが気にしないことにします。
関選まで残りわずか
しらしんけん(一生懸命)頑張ります。
読んで頂きありがとうございました。
失礼します。