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練習の報告でぇす🌛📖
人数は、
男子7人(後衛4人、大阪3人)・女子5人(後衛2人、大坂1人)
でした(#^.^#)
前半は4対4の試合形式を行いました♪
ウォーミングアップに、コートを縦半分を使って
アタック・レシーブを調整❕
コートが狭いので、しっかり狙う練習にもなりました😆
フルコートになると、前衛が一人しかいないため、守り方をどうするかに頭を使うことに🤔
後半は5対5の試合形式を行い、審判もしていただきました♪
プレーしながらの審判(自己判断もしながら)は、判断があいまいになることがあるので、
外からみてもらうと気づきにくい部分を見ることができるのでより良いものになります😉
最期に、ブロックやレシーブについて、ポジション取りをみんなで確認しましたぁ☺
日曜日に、10回目となる京都大会を開催しましたー(^_-)
わたしたち協会は共催ということで、主催社と協力して運営にも携わっています♪
前日準備は、ほかのチームの人たちもたくさん手伝っていただけたので、スムーズに早くできました☺
今回は、京都を含め6チーム❕
広島・大阪・神奈川・東京、そして函館😆
２つに分けて総当たり戦をして、
1位同師・2位同師・3位同師
で順位を決めました！
京都は最近練習に参加している大坂の人達と臨んだので13人と大所帯に‼️
まだまだ団結力には自信はありませんが、コンビネーション、個人個人の技術で3位決定戦にいくことができました💪
しかし、時間制限があったため、最期は1点勝負で負け😢
この大会は、人と人を「つなぐ」大会で
たーくさんの人達と交流できる、ほんわかした雰囲気なので楽しそうでしたぁ🎶
練習の報告ですぅ🎇📖
人数は、
男子11人(後衛4人、大阪5人、滋賀1人)・女子4人(大坂1人)
でしたー(≧w≦)
たくさんの参加があり、久々に前衛も後衛もバランス良く集まりました😆
なので、どんどん試合形式♪
前半は対京都、後半は一部固定で行いました💡
まだルールを覚えられてない人や動きに慣れない人が数名いましたが、
点が決まってから確認をしたり、先輩たちからのアドバイスなんかでカバー😉
ということで、慣れない人達が入った試合では、少し烈しさの和らいだものになってました‼️
暑さと湿度の高さでも体力が奪われ、最期のほうではヘトヘト感がありましたが、ワイワイ楽しかったです☺
練習の報告でーす⛺︎📖
人数は、
男子10人(後衛5人、大阪3人、見学1人)・女子6人(後衛1人、大坂2人)
でした～（＝⌒ー⌒＝）
午前中は後れての参加が多かったので、
前半はアタックやレシーブを2つに分けて行い、、
人数が集まった後半は試合形式♪
久々の参加の人がいて、最初はアタックをネットニひっかけたり、うまくレシーブができなかったりでしたが、
すぐに感覚を思いだしてきて、ミスが減ってきてました☺
午後からは、まだ慣れていない人達の参加が多かったので、、
6対6でのものと、、
5対5のものとの
試合形式を交互に行いました💡
前衛の動きや
見えない状態でのボールの動きの
判断がなかなか難しく🤔
指導するのも、周りの声をしっかり聞くとしか言えないのです(~o~)
個人個人で集中して行い、環境に慣れていきましょう😉
練習の報告でーす🎐📖
人数は、
男子8人(後衛3人、大阪3人)・女子5人(後衛1人、大坂1人)・大坂チーム5人
でしたー(^_-)
京都と練習がしたいと、大坂のチームが参加されました😊
1人人数が足りなかったので、交代で京都メンバーが入りました♪
試合形式を行っていたのですが、なんとなくまだ守り方に課題を感じました🤔
休憩時間を利用して、京都の後衛が大坂の前衛の人にアドバイスをしていると、
大坂の後衛の人達に京都の後衛が反対側でアドバイスをしていて、
気づくとしばらく別れて指導する時間となりました♪
その後に行った試合形式は、一部が改善され、意識も変わり、お互いに良い練習になりましたー☺