目標達成！

かなりひさびさの投稿で、いきなりの報告です。

とうとう目標の体脂肪率一桁台を達成しました

体重はそんなに落ちていませんが、

たぶん最近の太ももの筋力強化が、良かったんだと思います！

また投稿頑張っていきます！