またまたGET‼

先日の試合でおろしたシューズが相手のポイントが刺さり少し破けてしまったのと、あまりにもフィット感が良かったんでもう1足購入しちゃいました音譜

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目立つし好きなカラーでフィット感良くて文句なしのシューズが56%OFFだったのもあって、思い切って買ってみたあせる

最近サッカーできてないから気持ちが先走り過ぎてシューズばっか買ってるしショック！

その分やることやんないとビックリマーク

話が変わるんですけど、今日健康診断をしてきましたDASH!

なんと体重が減ってました！？

２週間前に計った時は80.6㌔•••

今日はというと！！

78.7だったアップ

サッカーも節電の関係で出来てないし痩せる要素がない•••

そういえば耳ツボを試しにやってから2週間だビックリマーク

継続は力なりだね合格

継続しつつ運動していこー



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試合ー


今日は友達に誘われて八王子にサッカーしに行ってきましたアップ

３回目の参加ビックリマーク

今日もCBでフル出場音譜

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今日は競り合いと1対1は負ける気がしなかったキラキラ

もちろん勝ったケド（笑）

今日みたいに調子がいいといいなぁ～

試合のあと院に向かって出発DASH!
3時20分くらいに到着あせる

日曜診療をやっていたので少しだけでもと思って参加ビックリマーク

今後もあるんで外せない予定がない時以外は積極的に参加していきたいな。

サッカーもそうだけどほんと日々の積み重ねが出ると思うし、努力しんと！！

町田院を変えて自分も変わる。
やれることはやる。
やらなきゃ変わらない。
やるぞービックリマーク



ちなみに前半クリアした瞬間に左足関節捻挫ダウン

後半は両下腿のこむら返り汗

まだまだだなぁー

うちの開幕戦に向けて走り込みかなビックリマーク

キャプテンやるぞー！！！！



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久しぶりに⁉

久しぶりに和風オムライスを作ってみたアップ

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ちなみに某居酒屋の和風オムライスです（笑）

多少味付けは変えていますがほぼいっしょビックリマーク

さぁーて食べるかぁナイフとフォーク



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