普段夜中に活動することが多いので、朝早くから起きて活動することはありません。しかし、夜型の生活をしていると健康には良くないと思い、今日は久しぶりに早起きしてみました。
朝の情報番組を見ながら朝ご飯を食べて出かける準備をしました。健康のためにジョギングをしようと思ったのです。ジョギング用の靴は持っていないので、とりあえず動きやすい格好と、スニーカーを履いて出かけました。
とりあえず家から大きな公園まで軽く走ってみました。普段走ることはほとんどないので、ゆっくりでも結構きつく、公園に着いたらさっそく自販機で飲み物を買って休憩しました。
僕にとっては早起きでも、公園には子連れの親子や同じようにジョギングしている人がたくさんいました。夜に出かけるとこういった風景は見られないので、和だなと思いながら見ていました。
しばらく休憩して、また公園から家へ走って帰ろと思いました。途中の牛丼屋が見えてきて、運動したせいかお腹も減ったので入りました。月末だ金欠だったので、大盛にしたいけど並盛に我慢しました。本当なら牛丼も我慢した方がいいのだけど、お腹が空いてどうしても食べたかったのだ思わず入店してしまいました。
牛丼を食べたあとは、走る気になれずに歩いて帰りました。