早くも6月中旬、
爽やかに令和元年が始まって
1ヶ月ちょい、最近は、
気圧の変化に体が対応できず、
頭痛とめまいの気象病、
真っ只中にあります
ロキソニンが手放せない毎日ですが
気圧の変化には、先日、耳をマッサージして
温めることが良いと聞いたので、
早速、生活に取り入れ、
夜は、パーカーを着てフードを頭に被って
耳元を冷やさないように寝たりしています。
何となく起きた時の
不調が改善されてきたような気がします。
紫陽花が綺麗な梅雨の時期も
気持ちが落ちることなく過ごしたいものです
今日は、先月5月にしたことの振り返りとして
ここに残しておきたいと思います♫
❶まず、かぼちゃプリンが無性に食べたくなって、作りました。ただただ濃厚でした
❷昨年から、自宅で作るようになった生春巻き。最近は、2ヶ月に１度のペースで食べてます。最初は、巻きが甘くて、下手くそでしたが、だんだん形になってきました。海老とアボカドの組み合わせは、最強。チリソースは、買うと割高なので、手作りするようになりました！
❸食べもの続きでは、ミスドの抹茶ドーナツが、美味しすぎて、そろそろ買いに行きたいなあと思ってます（期間限定販売でなく、通年販売してほしい）
❹そして、住まいのこととしては、自宅のお風呂をリフォームしました（工事期間2週間）まだ、新しいお風呂の雰囲気になれず、自分の家ではないような感覚になりますが、白が基調のお風呂にしてよかったです。先日、甥が入りにきて、高得点の反応でした
❺5月に買った本は、料理本！
栗原はるみさんの本は、おふくろの味がベースで小洒落ていないので好きです。毎日、この本から一品作ってみたくなるものばかりでした。この本1冊持ってたら、安心な気が勝手にしました
❻クレジットカードの枚数を減らしたいなあと思って、１つ解約して、少しだけ身軽になりました
❼久しぶりに、またお取り寄せしたいなあと思った、おやつに出会いました。福岡のクロワッサンのお店、三日月屋の「ラスクロ チョコ」です。冷やしてもよしでした。お取り寄せもいいけれど、福岡は、美味しいものが溢れているし、太宰府天満宮も行ってみたい場所であります
改めて、振り返ってみると、食べることに、意識の傾きを感じます。食べたら、カラダを動かす6月にしたいと思いまーす