この間大事な式の最中に何やってもダメなので隣の人に救いを求めたら
「私も~ぐぅぐぅ
って言うから余計眠くなっちゃいました汗


とにかくこれは私の永遠のテーマですあせる
眠気撃退法は?ってネタです

久々のブログです♪

なんかバタバタしてました

でもお気に入りの方のブログはチェックしてました☆

眠気撃退法?私が知りたい…

眠気と寝起きで苦労してます

私はいつかこの2つで身を滅ぼすのかと思うくらい…

待ち時間なんかヤバいです


まさしく今がそう
眠気撃退のためにブログを開いたらネタにあったので(^_^;)

会議とかであんまり眠いと席を立って廊下に行って…それでもダメなら誰かに携帯して私を起こして~って頼む汗

スースーするガムを噛んだりミントのスプレーをこめかみに塗ったり…
あとは落書きしてみたり





All About 「睡眠」 眠気のコントロール法



All About 「睡眠」 眠気を覚ます方法
朝一番に口にするものってネタですキラキラ

「水です」


冷たいと体が冷えちゃうのでお湯を足して飲みます