マスク


わたしはバフをてにいれました！
バフとはマスクのかわりになるネックゲイターというやつです。
これならうんどうじにもいきがくるしくなく、ネッパのときにもくるしくなくネッパできるかも。

サウナ

ジム再開で嬉しいのはジムのサウナも再開になった事！
久しぶりのサウナでイイ汗かいたよ‼︎
いや〜気持ちいい♪

このサウナの気持ち良さをみんなに知ってもらい！
俺の熱波でサウナ好きを増やしたい！

俺の熱波は修行でも苦行でもない！
明るく楽しく激しく熱く熱波し、イイ汗かいてもらう為の熱波。
気付いたらいつもより長い時間サウナに入ってて、より良く汗をかいて、またサウナに入りたくなるような。

いつになったら慶三熱波出来るかなぁ…

マスク

２ヶ月振り？のジムは疲れた。
ベンチプレスは重いのが上がらなかった。

そしてマスクをしながらの運動はツライ。
ウェイトトレーニングはあまり支障はないけど、腹筋とかの回数やるやつは息苦しい。

ネックゲイターなら息苦しくないかな。