ムスコの体調不良から感じたこと

先日の一件で思ったこと

忙しく仕事をしているときに

突然ムスコの学校から電話をいただくという

ハプニング

しかし、その対応をしたときの

流れのスムーズさはすごいものがあったと

思っていて

まず、うちのムスコはありがたいことに

とっても健康なので、

かかりつけの医者がありません

中学の先生からお電話をいただいたときに

頭を打ったときって

どんな病院にいけばいいですか？

と相談したら、養護の先生は

小児科医に診てもらうのがいいのでは？

とのことだったので

家の近所でムスコがお世話になったことのある

小児科医たちの中で、1番信頼できそうな、

でも赤ちゃんのときに

予防接種をしてくださって以来

ずっーとご無沙汰してしまっていた

先生を頼らせていただきました

そしてありがたいことに

とても親身になってくださり

診察時間外に紹介状を

書いていただけたという

ミラクルとしか思えない

感謝しか感じ得ない

スムーズな流れに繋がったこと🩷

何かをしようと思ったとき

何かトラブルが起きたとき

とんとんと導かれるように流れができたら

それは進んでいる方向が合ってるという

サインなんだと思っています

最近いろいろ思うところがある

働き方についても

サインが欲しいなぁ

昨日は育元というお店でラーメン食べました。

いろいろありすぎて

どれを選んでいいかわからず

オススメの育元ラーメン

美味しかった🩷

ムスコの体調不良に動揺しました

お昼に突然携帯に電話がかかってきました

出てみたらムスコの中学の先生で

ムスコが朝、家でベッドに頭をぶつけたんだけど

授業中にめまいを訴えて保健室で寝ているとのこと

給食も気持ち悪くて食べられないと言ってるので

家に返していいかと言う連絡でした

母は会社で勤務中なので、家に誰もいないことを

先生に伝え、とりあえず状況を整理して

連絡をすると伝えました

まず、ばあばに電話して予定の確認をしたら

来てくれるとのこと

次に小児科の先生に連絡して状況を説明したら

必要ならばCTスキャンなどが取れるような

大きい病院で見てもらった方が

いいのではないかとのこと

ムスコの中学校の近くの大きな病院に

脳神経外科かあるのを見つけて

見てもらえるか相談して見たら、

紹介状を持って15時までに受付に行けば

診てくださるとのこと

また小児科の先生に連絡したら

14時から午後の診察が始まるから、

それまでに行けば紹介状を書いてくださるとのこと

本当はばあばに全てお任せして、

自分は仕事を続けようと思っていましたが、

保険証や医療証を探す

小児科で紹介状をもらってくる

ムスコを中学に迎えに行き

その足で大きな病院に連れて行く

は、丸投げするにはハードルが高いかなと判断し

悩みましたが、会社から午後休をいただく許可を

得ました

そして、ばあばにムスコを中学に迎えに行き

大きな病院で待っててもらうことにし、

私が家で保険証と医療証を探して

小児科に行き、紹介状を書いてもらって

大きな病院に向かいました

結論から言うと、大きな病院で会ったムスコは

とても元気で、お腹が空いたと言っていて

大丈夫そうでしたが、3連休前と言うこともあり

ちゃんとした医師に診てもらったことで

安心できたので良かったです

帰り道に3人で遅いお昼にお蕎麦を食べました

梅おろしそば

ばあば、ごちそうさま🩷

今日は元々午前中は自分の会社で勤務し

午後は買収先に移動して勤務

という忙しい日の予定だったので

ご迷惑をおかけした方もいますが

病気や怪我の初めの対応はとても大事なので

今回の選択はベストだったと思っています

しかし、疲れましたー💦

11kg痩せました❣️

2018年からずっと繰り返し挑戦してきたダイエット

2023年は週に2回パーソナルトレーニングに

通ったけど、全く痩せられなかった！！

そんな私が、

2024年は松野薫ちゃんに伴走してもらって

ミキファスティングに挑戦しました。

最初は7月の3連休からファスティングをする予定

だったのですが、仕事のバタバタもあり、

土壇場で8月の3連休に開始できるように

調整してもらいました。

6/22くらいから準備期間に入り、

食べる順番とよく噛むことを心がけました。

私は16時間ダイエットの考えも取り入れたので、

基本的に食事は12-20時の間のみ。

仕事がバタバタして帰宅が遅くなると、

夕食が食べられないという環境に自分を追い込んで、胃を小さくしていきました。

8/10から2.5日間のファスティング

8/12に梅流し

8/13から8/19まで食事置き換えファスティング

8/20から8/26まで回復食①

8/27から9/2まで回復食②

と言う流れのプログラムです

お酒とタバコは禁止。

ですが、準備期間の間はチートしてしまった日も

実はありました💦

でも8/10にファスティングを開始してから

9/2にプログラムを全て終えるまでは

お酒もタバコも一切やらず、

会社のディナーパーティーも食事は口にせずに

炭酸水で乗り切ることができたのは

薫ちゃんが伴走してくれたのが大きかったです。

自分1人だとついつい甘やかしてしまったかも。

最終的には11kg痩せました

(今は3kgくらい戻ってしまいました💦)

食べなくても意外と大丈夫！

というのが理解できたのはとても良かった。

今後も定期的に土用期間を使ってファスティングを

していこうと思ってます。

めちゃくちゃ身軽になりました🩷