久しぶりのヨガ

北千住東口ヨガ教室キーズの渡辺です。

昨日は、久しぶりにパワーヨガをしました。

先月は引越しの準備・大雪で引っ越しが延期になり段ボールに詰めたものを開け直したり、やっとの引越しとバタバタして全然できませんでした。

久しぶりに身体を動かしたせいで、背中が筋肉痛です

やっぱり普段から身体を動かしていないとダメですね。

K.ｅ.ｙ.ｓ　～北千住東口ヨガ教室～　Kitasenjyu eastgate yoga school

iPhoneからの投稿

Ｆ１開幕

北千住東口ヨガ教室キーズの渡辺です。

私の好きなＦ１が始まりました。

しかも、今年からあの小林可夢偉選手がＦ１に戻ってきました。

しかも、報酬無しで

楽しんで

を見ていたら、スタート直後にクラッシュ

あっと言う間に・・・

まだ始まったばかりなので、頑張って欲しいと思います。

ただ、今回のＦ１はレギュレーションが変更になり、いろんなハプニングがありそう

北千住東口ヨガ教室キーズの渡辺です。

3月13日(木)のハタヨガと、ヨーガセラピーはお休みとさせて頂きます。

楽しみにしていた皆様にはご迷惑をお掛けします。

よろしくお願いいたします。

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