北千住東口ヨガ教室 ~明日への活力へつなげる~のブログ -12ページ目

北千住東口ヨガ教室 ~明日への活力へつなげる~のブログ

北千住東口徒歩2分の少人数制のヨガ教室です。

北千住東口ヨガ教室 キーズの渡辺です。

昨日はハタヨガと、ヨーガセラピーの日でしたが、予定があり参加できずでした。

本日は夕方からのスタートと言う事もあり、骨盤ヨガ&パワーヨガに参加しました。


以前やっていた加圧トレーニングは都合により辞めてしまったので、身体を動かす機会を無くしていました。



やはり、身体を動かす事は良いですね。

ヨガは激しい運動では無いので、自分の身体に聞きながら無理せず出来る事がとても良いです。

インストラクターの先生からは、男性にしては身体が柔らかいと言われましたが、太ももの裏とか大変の事になりそうです(;^_^A



理想は




こんな感じ?




K.e.y.s ~北千住東口ヨガ教室~ Kitasenjyu eastgate yoga school





北千住東口ヨガ教室 キーズの渡辺です。

本日は体験会最終日に多くの方に来て頂きまして、誠にありがとうございました。

本日は、ハタヨガとヨーガセラピーの日でした。



少し身体を動かしたり、瞑想したりして心も身体もリラックスして頂けたと思います。


本日ご来店の皆様、ありがとうございました。

チケットを購入して頂けた皆様には又お会いできることを楽しみにしております。





ヨガは、1日行ったからどうにかなるものではありません。

継続は力なりです。


来月からは通常クラスに入りますが、今回スケジュールが合わなかった!!

と言う人のために、来月も少しだけサービスしちゃいます。



12月中に限りますが、


選べるお試し3回コースをします。

12月中に消化することが条件ですが、お好きなコースを3つ体験できるチャンスです。


自分に合うヨガどれなのか、確認できちゃいます。



3回コースで


1500円

初回のみです。


1回だけのお試しは1000円で体験できます。


初めての方でも心配ありません。

経験豊かなインストラクターが丁寧に教えますよ。

ぜひ、このチャンスにヨガを経験してみて下さい。



前にやっていた方も、もちろん大歓迎です。

インストラクターによって、同じヨガでも違うものです。

自分に合うインストラクターを見つけてみて下さい。

絶対オススメですよ。うちのインストラクターは





多くの皆様のご参加をお待ちしております。


お試しコース時にチケット購入で、嬉しい特典が・・・

それは体験してからのお楽しみ



少人数制ですので、お早めに



ご予約・お問い合せ
手紙le.grain.yotei@gmail.com

携帯080-5649-3589

担当:渡辺

お電話の際は、必ず番号表示でお願い致します。



K.e.y.s ~北千住東口ヨガ教室~ Kitasenjyu eastgate yoga school