そうそう、妊娠の経過のまとめとして、効果があったかどうかは定かではないですが、妊娠にいい聞いて試したことをまとめてみたいと思います。(病院の治療以外で)
まずは体質改善的なことでは・・・
・半身浴
湯舟に15~20分つかるようにしました。夏の暑い日はシャワーで済ませる日もありましたが,その時も洗面器に湯を張って足を入れ温めてました。
・冷えとり靴下
頭寒足熱でとにかく下半身を暖めること。基本は絹の5本指ソックス→綿の5本指ソックス→絹のソックス→綿のソックス→好きな靴下(天然素材が好ましい)ですが,私は絹5本指→綿5本指→好きな靴下に省略。
これを10月くらいから翌6月くらいまで続け,7月に妊娠発覚!
・豆乳&グレープフルーツジュース
低温期に豆乳,高温期にグレープフルーツジュースを飲むといいと聞いて2周期くらい実行。でも高温期に入るのが微妙でいつから切り替えればいいか悩みどころでした。毎日欠かさずというより「あっ飲まなきゃ!」ってかんじで忘れる日も結構ありました。
・サプリメント
葉酸・・・妊娠前から摂るといいと聞いて,結婚した当初から飲んでました。
ビタミンE・・・体が若返るとのことで卵子にも効果を期待して飲用。
マルチミネラル・・・直接妊娠とは関係ないかもですが,基本サプリとして。
・ホワイトストーン
耳やおへそにいれておくと基礎体温が上がって妊娠しやすくなるというもの。サイトの口コミをみて効果がありそうだったので「次ダメだったら試してみよう!」と思っていたら妊娠したので試さずに終わりました。
ジンクス&おまじまい
・木村さん待ち受け
ベビ待ちの人には有名ですね。私は携帯の待ち受けにしました。3,4パターンくらいダウンロードして季節ごとに変えてました。待ち受けにして約10ヶ月目くらいで妊娠。今でも木村さんです。
・玄関に赤ちゃん用の靴を飾る
こうするとその家に赤ちゃんがやってくるそう。聞いてすぐ「ハロー赤ちゃん」に行き,男の子でも女の子でも良さそうな靴を買ってきて飾りました。何とか妊娠したので無駄な買い物にならずに済みそうです。
・子宝神社祈願
愛知県犬山市の大縣神社・・・女性のシンボルが祀られているそうで女の子が欲しい時はこちら,男の子が欲しい時は田縣神社に行くといいそうです。(田縣神社は男性のシンボルが祀られています。)私はとりあえず大縣神社にだけ去年の1月に行きました。そのお陰か今のところお腹の子は女の子っぽいです。
京都の岡崎神社・・・黒いウサギの石像があり,そのお腹を触ると授かるそうで,いっぱい触ってきました。去年の3月下旬に行き,その次の周期で妊娠。出産予定日は3月下旬なので何か御利益あったのかも!?
・妊婦さんに富士山の絵をかいてもらう
陣痛がきたら富士山の絵をかいてもらい,それを持っていると妊娠するとか。ちょうど妊娠している友達がいたので,遊びにいった際に頼みました。快く承諾してくれたものの遠方のためせっかく書いてくれたのに受け取れずじまいだったけど,妊娠しました。距離を超えて妊婦パワーが届いたのかも(笑)
・6月の青いアジサイ
6月の6のつく日に青いアジサイを人からもらい,それをドライフラワーにしてトイレに飾ると健康(婦人病)に効くらしい。
5年くらい前からやっています。旦那くんと出会ってからは旦那君にプレゼントしてもらってますが,去年は赤系アジサイを買ってきてしまい,後日また青いのをもらいました。ダブル効果あり?!
と,まあこんな感じです。
どれが効いたのか,効かなかったのかわかりませんが手軽にできそうなものは試したくなりますね。
ジンクスやおまじないみたいなものは,これでできたらラッキーくらいの気持ちで,体質改善は妊娠だけでなく今後のためにもなるのでやってみる価値はあるかもです。
年末にいったカフェでお持ち帰りしたクッキー。素朴な味でおいしかった♪この顔にも癒されるぅ