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• 半年振りに我に返る。仕事は一息、車中に１週間前のおにぎり。
• 今、昼のお弁当を食べました(17:50)
• 緊急事態宣言布告県民として。自分の感染に備える。
• ギャンブル依存への過程について。
• 消し飛んだ23万円。依存症治療再開。
• 過労第8段階へ向かう前に。怖いけど思いきって２連休にします。
• 競輪競馬で所得税6万円、住民税5万円追納中の僕からのお知らせ。
• 敗北。380日ぶりに競輪に手を出した。
• 忙しすぎて減った収支
• 過労段階7の3 お金を使わずに疲労回復したい。温泉銭湯はやめておく。
• 過労第７段階その２ 疲れていても眠れない
• 過労第７段階 平日は仕事に行きたくないのに土日は職場に行かないと、と焦る。
• 限界とぎりぎりを越えて。３月３０日以来の１日休みに入ります。
• 何本もの栄養剤より、リコピン多めのトマトジュース。
• 過労と睡眠時間。先輩の言葉を思い出す。
• 競馬をやめる、一日目。
• 過労第６段階 布団のなかで自分を一時間励ます
• 緊急事態宣言布告県に住んでいて増えた支出、減った支出。
• 過労第5段階 慢性的なだるさ
• 賭けに出る。（ギャンブルではない）

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