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• 土日に働いたって効率は上がらないって話
• ギャンブルやめて約2ヶ月。その戒めとは。
• パスポートの更新に役場へ
• 体重87.6kgに。
• 体重87.9kgに。食べなきゃやせるよね。
• 血糖値測り始めて以来、初めて2桁数値だった。
• 5シリーズ20冊購読停止。70冊売却する。
• 私の趣味は読書です、今はライトノベルだけですが
• ダイエット停滞の原因発見
• 体重、89kgちょうどに。
• S＆P５００を再購入
• マンジャロを打ち始めて変わったこと
• 理想の土曜日、昏倒の日曜日。食べ過ぎた。
• 部屋の片付け3 4年ぶりに扇風機を起動
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• マカを飲み始めた
• iDeCo、いったん利確。S&P500を全売却。
• 3年執務日記（洋風）を2冊確保。
• 半年ぶりに眼科へ。

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