• ４人の子どもが居ても『自分の時間』があります。なので、あなたも自分の時間が持てるのです♪

• 自分の人生と子どもの人生は違う！！親は、ただ見守るだけです(*^-^*)

• 自分の本心をわかっていますか？？誤魔化さず、まずは自分の本心を知ることが大切です！！

• ネガティブな感情も出していいんです。抑え込む自分がいるなら、恐れず出してみて下さい。

• 固定観念をどんどん破壊していくと、子育ても楽チンになりまぁ～～す(o^－^o)

• ヨーガに、いえ！先生の魅力に惹かれました～～( ☆∀☆)

• 自分の行動を選択する時の気持ちが重要です(o^－^o)

• 【神戸三ノ宮】で初のお茶会を開催します♪(o^－^o)

• 相手に対してイライラしたとしても、イライラの根本原因は相手にはありません！！

• 相手(子ども・夫・周り)を見て湧いてくる感情は、自分のココロの声です！！

• 頭の声ばかり聴いていると、ココロのエネルギーが枯渇してツラい状態になります(。>д<)

• 気らく庵イベント♪【肩凝り・腰痛解消ヨーガ教室】を開催します！！

• 怒りの感情をとことん出し切って、自分を見つめ感じてみることが大切です(o^－^o)

• 子育てでイライラしてもいいんです(*^-^*)でも、○○すればサラッと流せるようになります♪

• 笑顔は、とてつもない素晴らしいエネルギーなんだ！！ご縁に感謝して☆

• ギャーギャー喧嘩しているのもジッと見守る(・_・)すると変化します。

• 子どもに対して、心配や悩み事が尽きないということは○○出来ていません。

• 泣いても、鼻血が出ても、どこまでじっと見守ることが出来るのか( ゜∀゜)

• あなたは既に頑張っている、、、頑張らない！！！ことを意識する(≧∇≦)

• 時間に追われイライラするなら、『めちゃゆる』でイライラしない秘訣があります☆

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